骨膠原蛋白與人體骨骼的健康

「人老骨先老」，人到中年，骨骼保健十分重要。說起骨骼保健，人們第一反應是補鈣，當然補鈣很重要，但除了補鈣，骨膠原蛋白對人體骨骼的健康也有著十分重要的作用。

人體雖然能自制膠原蛋白，但由於膠原蛋白生成軟骨的速度遠遠趕不上骨骼耗損的速度,因此骨骼就會受損。膠原蛋白能在幾個星期內有效減輕關節病痛，而且能促成軟骨、骨骼周邊組織再生，改善骨質疏鬆。

另外，有些人不斷補充鈣質，還是無法阻止鈣質的流失，重點就在於骨膠原蛋白。膠原蛋白是人體骨骼，尤其是軟骨組織中的重要組成成分。骨膠原蛋白會牢牢地留住即將流失的鈣質。所以，想要補鈣，不僅需要吃鈣片，還要減少鈣質的流失，這樣才是真正的補鈣。

研究表明，如果缺少骨膠原蛋白，補充再多的鈣質也無法防止骨質疏鬆，因此，只有攝入足夠的可與鈣結合的骨膠原蛋白，才能使鈣在體內被較快消化吸收，且能較快的達到骨骼部位而沉積。

補鈣與補骨膠原蛋白同等重要。那麼怎樣才能補骨膠原蛋白呢？有的人會說喝骨頭湯，但這個已經被闢謠。近年來，鹿品牌鹿骨膠原蛋白逐漸走入大眾視野，也獲得了越來越多的消費者的認可。

鹿品牌鹿骨膠原蛋白除了能夠補充骨膠原蛋白外，還能夠補充鈣質，同時溫補腎陽、強筋健骨。正是由於鹿骨膠原蛋白的多重效果，對骨骼的保健效果非常顯著，才越來越受到消費者的認可。

鹿品牌鹿骨膠原蛋白指定授權的平台健康直通車商城的蔡醫師也提醒大家：想要改善骨質疏鬆、關節炎等癥狀，一定要鈣片和骨膠原蛋白雙管齊下，才能要良好的效果。

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