未來，這裡將是上海最適合跑步的地方！

根據尼爾森的調查顯示，約70%的人稱他們更喜歡跑步，80%的受訪者過去一年購買了運動鞋。跑步是「運動愛好者」的首選項目。

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不僅如此，聽說能把跑步堅持下來的，都是大佬。

你看，86歲的巴菲特每天跑步1小時，創辦臉書的小扎半年就跑了584公里。

再比如，奧運冠軍吳敏霞。

你能想到嗎？耐力不好的吳敏霞小時候一聽到「跑步」兩字就會哭。吳爸爸沒辦法，只能拉著她一起跑。這才堅持下來。

而說到「恐跑一族」，莫過於學業繁重的學生群體。

學生時期的800米、1000 米長跑，幾乎是所有人眼中的噩夢。

上海市位育中學體育老師舒翔也坦言，學生最恐懼的就是跑步。

為了讓孩子們騰出時間拿來體育鍛煉，學校還採用項目的形式，將遊戲和跑步相結合。

奇怪的是，等我們成為大人後，跑步卻成為一個很好的宣洩壓力的出口。

這也誕生了一大幫「跑酷一族」。而跑步達人陳琤就是其中一員。

從小看到長跑就發暈的她，在就讀EMBA時，受同班跑步達人的影響，從2013年一次海外遊學開始，才真正接觸跑步。

人一輩子能夠活出幾種人生？

陳琤卻用跑步認識了這個世界，回望自己的內心。

2014年至今，她已經完成18個國內外的全程馬拉松，曾以亞軍的佳績挑戰戈壁，也在24小時內完成百公里越野。

一直在路上，從未停下腳步。

遠至波士頓、倫敦、柏林、雅典，近到徐匯西岸，都留下了她的足跡。

波士頓的查爾斯河畔是她最心水的一個跑步場所。

陳琤總結，一個優秀的跑步地點需要具備以下條件：河水，樹蔭，空氣清新，視野開闊，離城市中央不遠，最後有很好的跑步氛圍。

在上海，陳琤最難忘的跑步區就是徐匯西岸濱江。

3.6公里的親水岸線，不光滿足了魔都樂跑一族的需求，也是徒步、滑板、休閑的絕佳聖地。

除了徐匯西岸濱江，城市規劃師奚文沁透露了上海未來適合跑步的最新場所——徐家匯體育公園。

徐家匯體育公園位於上海無人不知的「八萬體」。

由於歷史原因，八萬體周邊的違建被常年用做餐飲、娛樂甚至展銷，安全隱患突出。

從去年開始，徐家匯體育公園的規劃建設拉開序幕。

公園至少設置兩條長度在1.5公里以上的跑步環道。讓你一次跑個夠！

公園內部，跑步道穿過綠化空間，提供景觀優美的跑步環境，讓人感受在樹林中運動的氛圍。

公園外圍，改造人行道斷面，提供安全的沿街跑步環境。

未來，這裡將成為市民歡享的體育勝地，成為酷跑族的福音。

轉載自 匯體育

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