月經不調久拖成疾，調經教你一招，立馬見效！

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「女人，你真的了解「大姨媽」嗎？別小看她，對你的影響大著呢！「

」

月經可以說是女性身體的晴雨表

大部分女性的月經都是正常的

但是月經偶爾會提前或延後

有些女生每次月經期就會

痛！不！欲！生！

千萬別小看了這些小問題

它可能預示著你身體的狀況

男生女生都要看看，別再以為痛經是小事了！

月經不調的前期徵兆，你該注意了！

月經量大，提前

正常的是28天，你是25天。如果長期量大又提前，一年就比別人多一次例假。這樣你的免疫力相對同齡女性來說就會比較低下，在孕期的孩子還會繼承你當時的身體機能，對孩子的身體免疫力有比較大的影響。

量小，經常推遲

例假往後拖，中醫里叫血虛，它同樣是叫月經不調。這是腎虛引起的，這樣可能會導致將來的孩子比較矮小，同時還可能會有多動症，精神不集中等癥狀。

量正常，但是不規律，經常提前或推後

例假不規律可能是脾虛引起的，將來的孩子可能會偏食，脾是用來消化五穀雜糧的，但是現代女性很少吃五穀雜糧，脾器官的功能就會越來越弱。

崩漏

現在叫功能性子宮出血。就是例假稀稀拉拉的來，一來十多天不走，然後隔六，七天又來了。這癥狀就是肝臟引起的。

痛經

這說明體內有濕寒，原因之一，從母體繼承來的。就是所謂的遺傳。原因之二，來例假時不注意，穿的單薄，或是吃涼東西。這時如果不注意，就容易發展成為子宮肌瘤或是子宮內膜異位症。

女人大多是因為氣血不暢，

導致手腳冰涼造成痛經，

而且還會導致長斑和長經期痘。

我們的生殖系統非常怕冷，一旦體質過冷

加上身體的免疫力比較低，

各種經期病症就會隨之而來

要想月經正常，就要補足氣血!

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