這5種茶飲是肺病的「剋星」,常喝祛除肺部毒素,養出乾淨肺!
肺是人體最重要的器官,它是氣體進入人體的門戶。肺的是由肺泡組成非常容易受到傷害,中醫也認為肺為嬌臟,因此為了健康必須加強肺的保護。
但是在現實生活中,污染的大氣抽煙或者是被動吸二手煙等等,卻在無時無刻的傷害著肺的健康。那麼我們應該如何清肺護呢?下面小編就給您推薦幾種茶飲可以有效清肺:
鐵皮石斛對吸煙人群來說是一大福音,它能將氣管中長期附著的廢物軟化而咳出,用它代茶有清咽利喉的作用,能夠保護嗓子,所以對此類人群非常適合!
陳皮普洱茶,夏季茶品的絕對拍檔,茶葉清香甘爽,維生素含量豐富,具有清熱解毒、化痰止咳、疏肝潤肺的功效,是潤肺、解酒、解煙毒的佳品!
苦蕎茶是一種非常好的茶飲,喝了對人體有很多的好處,尤其是三高人群,它被譽為「五穀之王」,常喝能清熱解毒、潤肺化痰!
羅漢果泡茶喝就是非常不錯的選擇,它可以緩解喉嚨干癢不適,有很好的清熱潤肺效果,對於喜歡吸煙的人來說,還能排出肺部積聚的火氣!
※夏秋交替謹防心腦血管疾病,這道家常菜常吃抗血栓凈化血液!
※這些東西還是少吃中風,不要因為年輕就不當回事!
※您的肝臟開始衰老了嗎?自我檢查一下吧!出現這3點您就中招了!
※告訴您5大氣虛表徵,看看您氣虛嗎?食療補虛這樣做!
TAG:昊天健康 |
※肺癌最怕的3種菜,每天吃一種,輕鬆清除肺部毒素!養出乾淨肺!
※肺癌最怕的4種菜,每天吃一種,輕鬆清除肺部毒素!養出乾淨肺!連醫生也都在搶著吃喲
※肝病的「剋星」來了,常吃這3物,助你排出肝毒,養出好氣色!
※這些食物是胃部的大救星,每天吃一點,修復胃黏膜養出好腸胃!
※它是肝臟的「保護神」,經常喝3茶,疏肝理氣排肝毒,養出好氣血
※腸胃不好的人,多吃6種鹼性食物,將腸道「清」乾淨,養出健康胃
※脾胃不好百病生,多吃這5種黃色食物,養出好脾胃,一身都輕鬆!
※肝毒最怕的幾種食物,每天吃一點,讓你排凈肝毒,養出好氣色
※肝病的「大救星」來了,經常吃這7樣食物,養出好肝臟
※胃病的頭號「剋星」是它,常吃點,保護胃黏膜,養出好「胃」來
※肝毒也怕「死對頭」,茶水中丟一點,排出肝毒,養出一個好肝
※冬季養肝如養命,常吃這幾種食物排毒又養肝,養出好肝臟!
※胃不好的人,多吃6種養胃食物,恢復胃動力,修復胃黏膜,養出健康胃
※胃病、胃痛、胃潰瘍最怕它,每天吃點,保護胃黏膜,養出健康胃!
※胃病不用怕,這些食物,每天吃一點,養出好胃!
※肝病遇到「死對頭」,每天一杯它,輕鬆排出肝毒,養出好氣色
※胃痛反酸還有口臭?常吃兩種瓜養出好胃,幽門螺桿菌不來擾
※肝不好易疲憊,養肝多吃這些食物!養出健康的肝臟
※胃病別亂吃藥,要靠養!多吃這幾種食物,慢慢養出好胃
※醫生提醒:腸胃不好的人,多吃這3種食物,幫你養出健康腸胃