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皺紋大剋星,飯後吃幾粒,皺紋竟然不見了

  愛美之心人皆有之,女人都不想老,不想有皺紋,當然最好的延緩衰老去皺紋的方法就是食療。很多昂貴的補品有時候還不如大自然饋贈給我們的小小禮物,比如在農村在田邊常見的野菜野草。下面就來給大家介紹幾樣農村的「特產」,保准比護膚品還有效。

  馬齒莧大家都見過,但是有的人沒吃過,夏天涼拌馬齒莧味道非常好,做包子也是不錯的。用熱水蓼一下後,會發現它粘粘的,不好分開,就像面膜中的玻尿酸。它具有很好的消炎作用,延緩衰老還能抗癌,下次再見到他一定要帶回家吃掉。

  菟絲子是野生的好,纏繞在其他植物上而生。他的種子成熟以後就可以打下來,泡水喝、熬粥或者直接吃,它吐的絲粘粘的,對女性補充膠原蛋白有好處,長期食用能撫平皺紋,男人吃了促進雄性激素的分泌,超有男人味。

  除了這些還有蒲公英、槐樹上的槐角、農家自種的皂角米等,它們都對女性的皮膚有很大的好處,下面就仔細來看一下吧。

  我們很多的女性朋友大都是通過美容來讓皮膚變得光滑細膩有彈性,其實我們用食補才是最好的辦法,女性朋友們也可以經常食用馬齒莧,因為馬齒莧中維生素E的含量很高,可以美容養顏,緊緻我們的皮膚。

  經常喝茶對於我們每個人來說都是一個非常好的習慣,喝茶可以強身健體,補充很多的營養,槐角茶是一種非常好的茶他不僅可以通暢潤便幫助我們排出體內的毒素,還有烏髮護膚的作用,是女士養顏的首選飲品。

  女性日常生活中可以多服用一些蒲公英茶,因為不僅味道好,同時還有很好的美容效果,蒲公英茶中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等,經常服用蒲公英茶能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。對於熬夜引起的上火長痘,還能起到下火祛痘的作用。

  內蒙古野生的菟絲子,純天然種植無添加,營養更豐富,它的保健作用特別好,男士食用可以起到壯陽補腎的功效,並且對女生也有很大的好處,可以美容排毒養顏。

  辣木籽使我們每個人都非常熟悉的一種保健品,辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效,如果堅持泡水喝下去,就會有明顯的強肝改善睡眠增強免疫力記憶力加速代謝排毒減肥等功效。

  無花果含有將近百分之四十的葡萄糖成分,這中間果糖又佔據了近百分之三十的量,所以相對來講無花果乾是一種低熱量的食物。吃它既可以有充分的能量補充又不會發胖。

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