3位女星選對運動讓你瘦得更漂亮，鄭多燕全智賢瘦得是認真的？
袁維婭Tia——召喚線不是件繁瑣的事
《中國好聲音》的靈魂女音和天籟好嗓音一樣受矚目的還有她勻稱健康的性感好身材。看著她誘人的馬甲線，你是不是很好奇到底是怎樣練就的?平時愛運動是必須的，能讓身體放鬆，線條美好的游泳是她的最愛，瑜伽、羽毛球也很喜歡。
恩地、昭宥：肌力訓練
鄭多燕——努力才是王道
健身美魔女如果沒有馬甲線那才是敗筆。曾有人說，年輕的身體有馬甲線是青春，天子加努力;而年近五旬的鄭多燕甩掉20公斤贅肉，成功瘦身，之後在修鍊出馬甲線。
全智賢：有氧運動
說到完美身材的演員，當然不能漏掉全智賢啰！身高173公分，體重50公斤的完美身材，生過小孩依舊保持完美身材，根本是凍齡辣媽！
全智賢的瘦身方法就是「有氧運動」，有氧運動可以有效地燃燒脂肪，配上全智賢半身浴的習慣，可以加速新陳代謝。這樣的減重方式適合喜歡爆汗的妞妞，有氧運動的種類很多，除了慢跑、游泳?等常見的種類之外，也可以選擇有趣的拳擊有氧、舞蹈有氧之類的，大家可以選擇自己喜歡的運動方式。
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