孕期口腔潰瘍怎麼辦？不吃藥就能治好

有些准媽媽在懷孕後患有口腔潰瘍，時好時壞，經常反覆，搞的吃不好飯，睡不好覺，十分痛苦。口腔潰瘍雖然是小病，可准媽媽們們要是處理不當，卻會嚴重傷害身體！為了保護胎寶寶，准媽媽們又不能亂吃藥品，那麼怎麼吃才能讓口腔潰瘍痊癒呢？

孕婦口腔潰瘍的原因

口腔潰瘍主要是由於維生素B2的缺乏所導致，孕期各種營養素需求增加，若不及時增補，會造成營養素缺乏，如果准媽媽在孕期食慾不好，攝入量便會導致不足，所以孕期易發生口腔潰瘍。

孕婦口腔潰瘍需要注意的問題

1

保持良好情緒

按照中醫的理論，之所以會長口瘡，是由於身體當中心火旺盛所致，而心火多與情緒易怒有關。准媽媽要做好自我心理調節，去除有害精神因素，對生活有一個樂觀的心態。

2

飲食調節

孕婦口腔潰瘍可能是缺乏維生素引起的，孕媽媽應多補充維生素B2。維生素B2廣泛存於奶類、蛋類、各種肉類、動物內臟、穀類、蔬菜和生果等食品中，因此，對孕婦、乳母應及時給予特殊的飲食，以補充維生素B2及其他營養師，降低孕婦口腔潰瘍的發生。而中醫認為，要改善複發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足。多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時注意少食辛辣、厚味的刺激性食，以免刺激潰瘍加重。飲食在製作上要注意綿軟一些，若是太硬，一是難以消化，二是會加劇對口腔黏膜的摩擦。

3

注意保持口腔衛生

妊娠期的婦女因口腔組織敏感性增高，刷牙時要選用刷頭小，刷毛軟，磨牙的保健牙刷。堅持早晚刷牙、飯後漱口，定期使用牙線清潔鄰面牙菌斑。還可以用一些濃度較低的鹽開水含漱，以減少口瘡發生的機會。

口腔潰瘍的食療葯膳

1

全脂奶粉

孕婦可以加入少量白糖後沖服全脂奶粉，喝一段時間就會治癒潰瘍癥狀，還可有效補充營養。

2

稀飯

稀飯可以有效地補充水分以及眾多的微量元素，相應的也就加快了潰瘍面的癒合。當然，多吃新鮮果蔬也可以起到同樣的作用。

3

西紅柿汁

將洗凈的新鮮西紅柿榨取汁液來飲服，或者直接塗抹在潰瘍面上，重複幾次後，即可治癒該病痛。

4

蜂蜜

將蜂蜜塗抹在潰瘍處，還可以有效加快潰瘍面的自行癒合過程。

5

梨

梨含豐富的水分和維生素B，經常食用，尤其是口腔潰瘍時食用，可以增快潰瘍面的癒合。

6

西瓜

將西瓜汁含於口中，約2—3分鐘後咽下，反覆數次，對口腔潰瘍的癒合有很大的作用。不過，西瓜性涼，孕婦不宜多吃，更不能吃凍西瓜。

小妙招治療孕婦口腔潰瘍

當孕婦發生口腔潰瘍時，用藥一定要小心，最好遵醫囑用藥，你也可以選擇以下幾種方法：

1、將維生素B2研為細粉狀，用適量香油調勻，做成稀糊狀，塗於潰瘍表面，每日4—6次，一般連用2—3天，口腔潰瘍可獲愈。

2、用針刺破維生素E膠丸，將藥液擠出塗於口腔潰瘍處，保留1分鐘，每日用藥4次，於飯後及睡覺前用，一般3天可愈。

3、將維生素C研成粉末狀，若系小潰瘍，僅需取少許敷於患處即可；若潰瘍面較大，則應先輕輕刮除潰瘍面滲出物，然後再敷藥粉。潰瘍小者用藥1—2次即愈，潰瘍大者用藥2—3次，疼痛可顯著減輕。

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