護膚 | 生斑、變黑、長皺紋？教你以下應對措施！

防晒衰指數☆☆☆☆☆☆

應對措施

從預防開始做的是防晒工作：太陽帽、太陽傘、太陽鏡及防晒霜為每日外出必備。不要應付了事，應該在防晒物品的選擇上多花心思，保證物盡其能防止無效防晒。

年過三十的人一定要在夏日的晚間做好抗皺防衰老的修容工作，每周至少分 別做兩次抗皺精華素及骨膠原面膜護理。

每天喝一杯營養果汁，可以將西瓜、蘋果、胡蘿蔔、西紅柿等新鮮蔬果放在一塊榨成營養豐富的果汁，由內而外，補充肌膚在白天缺失的養分，幫助皮膚自我修護。

防光過敏指數☆☆☆☆☆

有些化學成分的防晒霜會在塗抹後令肌膚感覺不適，不一定是典型的過敏反應，但只要微一搔，皮膚就會紅腫一片，如發生此種現象，應立即將皮膚沖凈，並停止使用該防晒品。

在購買防晒化妝品前，應先看說明書或對其防晒原理進行詳細諮詢。盡量使用物理防晒品而非化學成分的防晒品。

亦要防止香水中的某種化學成分，在被照射後使皮膚出現過敏反應，因此夏日應避免將香水直接噴洒在皮膚上。

防晒黑指數☆☆☆☆

如果你在進入8月份的時候常露在外面的諸如胳膊、臉上的皮膚已比大腿內側的皮膚看上去顏色深些，那麼立即開始防晒黑的行動吧！每晚在已「變色」的肌膚部位上使用美白產品，直至10月底。

發現自己有被晒黑的徵兆而自省後又發現自己並沒有疏於使用防晒乳。那麼就趕快扔掉現在用的防晒乳重新換一種更管用的吧！

使用同時具有美白功效的潤膚防晒乳及粉底也會有所收效。

保濕指數☆☆☆

無論走到哪裡，包包裡面都帶上一瓶礦泉水，一瓶肌膚補水噴霧。

根據需要使用防晒指數適當的防晒乳，避免因防晒乳的防晒係數過大而造成皮膚乾燥。

如果每天洗澡，請選擇具有滋潤功效的洗浴液，防止因經常使用鹼性過大的浴液造成皮膚乾燥。

防鬆弛指數☆☆☆

面膜配合按摩，每周堅持一至兩次。

每天在工作間隙做一遍面部表情操，雙手輕拍肌膚至發紅，可增加肌膚彈性與活力。

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