都說拉筋可以讓人不容易老，記錄下我拉筋的慘痛經歷

沒想到老師讓我們做完簡單的熱身後，就開始讓我們把兩條腿打開，然後整個人趴在地上，我試著把腿打開，但是身體根本就下不去啊，而且感覺兩腿要撕裂般的疼，但是老師還是在不停的叫我們下去點，我忍著劇痛，不停的下去然後控制不住的在大叫，真的太痛了，老師也見怪不怪了，估計這種情況經常發生。

後來實在受不了了，我就只能雙手撐在地上，基本身體上的力都在手上了。

我也不知道我當時的表情有多誇張，反正同學們說聽著我像殺豬一般的吼叫，當時我是完全的不在乎了形象了

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