持續吃這種水果的女性，不僅能豐胸還能隨時充滿活力！
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大多數女性都非常喜歡吃水果，有一種水果非常具有營養價值，對女性非常很有好處，下面簡單的為大家介紹下！
牛油果含多種維生素豐富的脂肪中不飽和脂肪酸含量高達百分之八十，對女性豐胸很好的效果！
酪梨的纖維含量很高，因為可溶纖維能清除體內多餘的膽固醇，而不溶纖維幫助保持消化系統功能正常，預防便秘！酪梨是葉酸的良好來源，這種重要的維生素或能預防胎兒出現先天性神經管缺陷，減少成年人患癌症和心臟病的機率，豐富的葉酸還能幫助減少中風的危險！
鱷梨含豐富的葉黃素，葉黃素是一種類胡蘿蔔素，可以充當抗氧化劑，並且可以減少前列腺癌的幾率以及減緩衰老！牛油果果肉與人體皮膚親和性好，極易被皮膚吸收，對紫外線有較強的吸收性，加之富含維生素及胡蘿蔔素等，因而具有良好的護膚防晒與保健作用！
雖然牛油果有這麼多好出但是建議大家不要過多的進行食用！
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※減肥吃這幾種水果，不僅能瘦還能美容
※這兩種水果雖然營養充足，但是為了胎兒，孕媽也不能吃
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※這種水果不僅能增強免疫力，還能健脾開胃，有抗癌的作用！
※這三種水果不僅能夠有效降低膽固醇，還能減肥，促進腸道蠕動
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※這種水果不僅好吃而且營養價值極高，但是它們卻不能夠一起吃
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※這種水果吃不完，寧可丟掉也不能放冰箱里！不然，吃了有害無益
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