寶寶出現這5個表現就是缺水了，寶媽別忽視，否則寶寶要受罪

秋天到了，天氣越來越涼爽，也越來乾燥。像這樣季節更換的時期，家長最需要注意的就是寶寶體內水分的問題。寶寶的皮膚很嬌嫩，皮膚中的含水量很多，所以對於水分的變化很敏感。如果寶寶身體發出這5個信號，家長可要注意了，該給寶寶補水了。

一.寶寶多大需要補水？

如果是母乳餵養的寶寶，一般在6個月以內不需要再補充多餘的水，因為母乳中含有大量的水分，可以滿足寶寶的日常需要。如果是奶粉餵養，6個月以內的寶寶可以補充水分，每天十幾毫升就可以了。

二．如何判斷寶寶體內缺水了？

1.寶寶老是舔嘴唇

寶寶的嘴唇發乾，而且總是舔舐嘴唇，媽媽可要注意了，這是寶寶在告訴你，他渴了，需要補水了。

2.經常出汗

雖說已經立秋了，可是很多地方的天氣還是不穩定，炎熱的天氣依然存在。寶寶大量的流汗以後，媽媽要記得給寶寶補水。

3.小便次數減少且發黃

小寶寶的泌尿系統還沒有發育完善，新陳代謝的速度很快，幾乎是剛喝過水或者奶20分鐘就要小便一次。如果媽媽發現寶寶小便的次數變少了，而且小便的顏色微微發黃，這是寶寶缺水的信號。

4.寶寶一直哭鬧

很多的媽媽覺得孩子一哭就是餓了，其實不一定。如果寶寶這一段時間老是哭，而且食慾下降，媽媽就要考慮寶寶是不是渴了，該給寶寶補水。寶寶體內缺水腸胃功能會下降，不及時補充會影響寶寶的生長。

5.皮膚乾燥

尤其是在秋冬季節，天氣乾燥而且風又大。寶寶的皮膚一般情況下是很水潤的，如果媽媽感覺到寶寶的臉部或者其他部位很乾，就要及時給寶寶補水。

三．補水需要注意什麼？

1.給寶寶補充溫度適宜的白開水是最好的，任何功能性飲料都不要給寶寶喝，尤其是碳酸飲料一點都不要讓寶寶喝。

2.6個月的左右的寶寶腎功能還沒有發育完善，不能一次性補充太多的水，每天十幾毫升就足夠了，加上奶粉或者母乳中的水分是足夠滿足身體需要的。1到3歲的寶寶媽媽可以按照寶寶的需求來補充，注意上面提到的5個缺水的信號，給寶寶及時補充，大約每天需要800毫升的水。

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