如何在健身房找個女朋友？開啟花式秀恩愛模式！
馬上就要七夕了，單身汪又要感受來自這個世界愛的傷害。
愛健身的人傷害最大，因為健身情侶的花式秀恩愛模式真的是「膩歪」到骨子裡了。
那種纏纏綿綿，你是風兒我是沙的愛，在健身情侶的身上得到完美詮釋。
看到這些健身情侶的花式秀恩愛，難道健身汪們不想擁有一個這樣的女朋友嗎？
別說你只愛鐵塊，不需要女朋友！
請真誠點，朋友！
健身房是個荷爾蒙水平爆棚的地方，從不缺少俊男靚女，大家又有著共同的愛好。
照理說成幾對沒有問題，為什麼健身房還是那麼多單身汪呢？
一定是沒找對撩妹的方法，對，一定是的！
今天就教大家如何在健身房裡正確撩妹！
穿著得體的健身服
雖說好的身材是最棒的衣服
但是對於型男們來說
除了平時穿著要好好搭配之外
健身時的裝備也不能太LOW
那種齊屌小短褲、細帶小背心
真是又性感又滑稽啊
還有的乾脆正裝、皮鞋上陣
這樣也好意思去健身房撩妹？
請正視自己的著裝，不僅僅是為了撩妹，也為了讓你更好地訓練！
穿著打扮沒問題，就可以進入正題了！
健身房撩妹必須靠身材，大家都是愛健身的人，請用實力說話！
胸肌一定要飽滿
結實的胸肌足以讓妹子心癢難耐，忍不住想要觸摸
練胸的王牌動作卧推必須加入到自己的訓練計劃！
躺著卧推凳上，雙腳自然踏地，雙手正握杠鈴，與肩同寬或稍寬於肩。
將杠鈴從卧推架上取下，緩慢下放杠鈴，在杠鈴離胸口有一點距離時停止。
迅速發力上推至手臂接近伸直，稍停後下一組。
性感有力的翹臀
不只男人喜歡妹子的翹臀
女人也很鍾愛男生擁有飽滿的翹臀
可能潛意識中屁股和男人的性能力有關
作為一個男人
強化臀部訓練是絕對有必要的
負重深蹲必須每周來一發
深蹲的時候背部挺直，身體緩慢往下坐，想像自己坐在一張椅子上，然後穩穩地站起來！
不要動不動發出不可描述的呻吟，女神可能因此離你遠去。
厚實寬大的肩膀
女人找男人無非是找個依靠
寬厚的肩膀就是女人最好的依靠
女生累了或者不開心了
都喜歡靠在男友的肩膀上
所以這個時候必須要有堅實寬厚的肩膀
啞鈴/杠鈴推舉
推舉類運動可謂是
最受歡迎的鍛煉肩部的運動方式
對於三角肌的鍛煉極其有效
更是常上大重量
完美的刺激三角肌中束
搓衣板一樣的腹肌
腹肌也是撩妹神肌
讓妹子愛不釋手
腹肌主要靠刷體脂率，然後才是適當地練卷腹
當你擁有令妹子沉醉的身材，還是不夠的，畢竟中國的妹子還是比較含蓄矜持，
這時候，你就要主動出擊了
安排一個跟妹子相似的訓練計劃，
這樣才能更加近距離的接觸，
看準時機，開始搭訕！
不要因為一次兩次受挫就放棄，臉皮一定要厚！
沒動力的時候就看看這些健身情侶的花式虐狗，然後繼續！
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