不要總羨慕別人的好身材！鯊魚線，你也可以擁有！
鯊魚線，分布在人體兩肋部位，學名「前鋸肌」。因其形似鯊魚的兩側的腮裂故稱之為鯊魚線。
看上去又十分霸氣，像掛在身上的子彈夾，又名「子彈肌」。
人體健美特徵之一。
下面一組鯊魚線的訓練方法奉上，趕緊get吧！
練習動作一
練習動作二
練習動作三
練習動作四
練習動作五
練習動作六
練習動作七
點擊展開全文
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