台灣女神林志玲凍齡美膚秘訣，教你如何42歲變成24歲

美女們！你們心中的美容大王是誰呢？

是范冰冰、高圓圓、大S、劉詩詩，其實本人最欣賞的還是我們娃娃音女神——林志玲。一個42歲的林志玲還長著一張24歲的妙齡臉，之前在真人秀《花樣姐姐》里，林志玲姐姐就已經表現出自己護膚達人的形象了。

優雅嫵媚的她真的是十分的注重防晒，而且還會一絲不苟的全身塗抹防晒霜，之前就聽傳聞說志玲姐姐在平時都十分的愛敷面膜，幾個小時就能敷掉三四張，所以雖說即使是四十幾歲的志玲姐姐自拍素顏依舊如同少女一般，肌膚白裡透紅，異常可愛。

除了天生麗質以外，志玲姐姐在護膚上面真是沒少下功夫呢，接下來我們一起看一下志玲姐姐有哪些護膚的保養秘訣吧：

1.自備水杯：志玲姐姐很注重身體的保養，一般她不會喝加了冰塊的水，所以說要解決這個問題志玲姐姐基本外出都自帶保溫杯；根據不同的時段泡上不同的飲品：早上可以喝牛奶、蜂蜜、檸檬水；下午可以喝個人參菜；如果熬夜拍戲的話就可以換上提神的咖啡；另外像喝水，志玲姐姐當初也示範過一口氣咕嚕咕嚕喝完一大杯水，但是後來她也說這種做法是不對的，一杯水不能一次性喝完，應該要分開適量多次喝，因為一次性喝那麼多水，我們的肚子也不能適應，細胞也吸收不了，所以說喝水還是要有科學講究的喲！

2.敷對面膜：很多人喜歡敷面膜，明星藝人也不例外，我們沒有辦法改變生處的環境，空氣乾燥也是沒有辦法改變的，雖然根據不同的季節來選擇不同的面膜是很重要的，但是主要還是以保濕為主，讓我們的氣色變好，寶寶們如果有條件的話可以在家裡放一個空氣加濕器，如果沒有條件的話可以在床頭放一個濕毛巾，這個行動的「加濕器」也可以讓空氣濕潤，起到一點點作用哦。

3.眼霜滋潤是關鍵：志玲姐姐18歲出道以來一直保持著台灣第一女神的稱號，身材芊瘦卻不纖弱，皮膚白皙有光澤，尤其是她眼角一條細紋都沒有，之前在康熙來了小S就道出她凍齡的秘訣就是：大量使用護膚品。一般來說擦眼霜我們只會擦薄薄的一層，因為怕長脂肪粒，但是志玲姐姐用的量卻比我們多，她分享說在霜狀的眼霜裡面加入一點乳液狀的眼霜，可以使眼部更加的滋潤哦。

4.吃的健康不挑食：很多人為了減肥就進行節食行動，其實這是很不健康的；志玲姐姐以身作則告訴我們要吃得好保持營養均衡，再加上適量的運動才是我們保持好身材的首選。健康和美麗真是通過不懈的努力而得來的，記得在《花樣姐姐》出發之前志玲姐姐在收拾衣服的時候就連吃了兩個蘋果，所以說也難怪人家有好的皮膚和曼妙的身材呢。

好了，今天的分享就到這裡了，我們也一起跟著志玲姐姐行動起來，保持好皮膚和曼妙的身材哦。

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