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這些食物沒營養,卻富含添加劑,如果不想你以後的孩子長殘,做父母就得殘忍點!

零食,並不都是好的。有些吃了對寶寶有利,有些吃了卻是害大過於利,作為家長,一定要清楚明白,哪些零食能吃,哪些零食要少吃,合理引導寶寶健康吃零食。尤其這些千萬不要吃!

速食麵:一包速食麵最多可有25種食品添加劑,常見的有谷氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等。兒童長期食用含檸檬酸的產品,可能導致低鈣血症。

火腿腸:所含添加劑包括亞硝酸鈉、山梨酸鉀等。其中亞硝酸鈉可能在體內生成致癌物亞硝胺。

蜜餞:所含添加劑為檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等。其中苯甲酸鈉會破壞維生素B1,並影響兒童對鈣的吸收。

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