產後要不要立即使用收腹帶？其實大部分孕媽都錯了！你用對了嗎？

產後收腹帶是針對產後腹肌鬆弛，防止內臟下垂而設計的，現如今，隨著人們生活水平的提高和現代知識女性愛美知識的增強，產後女性都喜歡選擇使用收腹帶。科學表明，產後女性選用一款優質收腹帶、骨盆矯正帶，確實對產後腹肌的回縮、骨盆恢復都是有很好幫助的。那麼到底該選擇在什麼時候用呢？很多孕媽產生了疑惑，那麼小編也來和你聊聊。

1、有的人認為孕媽剛剛生產完，身體肯定異常虛弱的，不休息個幾個月都是不適合使用收腹帶那麼緊的產品，其實對於一個順產的孕媽來說收腹帶其實是使用的越早效果越好!因為順產的孕媽相對於剖腹產的孕媽來說是沒有傷口的困擾，一般來說，順產後3-5天後就可以開始使用。

2、有的人會認為使用收腹帶的作用就是來起到美體塑型的作用，其實是因為懷孕之後孕媽很多身體內部的器官會因為胎兒的擠壓會發生一些位置的變化，需要很長一段時間慢慢來恢復原位，所以產後使用收腹帶可以有效的幫助孕媽器官回歸原位。

3、剖腹產的孕媽相比較順產的孕媽，使用收腹帶的時間就是需要延遲。所以不建議那麼早就使用，可以等寶媽傷口恢復一點才開始慢慢使用，一般醫院是會有給剖腹產孕媽使用的收腹帶，要選擇一個適合自己的收腹帶，幫助孕媽傷口更好的恢復。

4、不管是順產和剖腹產，使用收腹帶都是有很多注意事項的，每天使用的時間不能過長，千萬不能過於急於求成，對於收腹帶的材質和類型也是要有選擇，最好是選用紗布，一定要堅持，三天打魚兩天晒網是不可能有效果的。

孕媽們要記住了，在使用收腹帶時，還要注意不能綁的太緊，防止造成不必要的損傷。對於產後收腹帶的使用也是因人而異的，孕媽們要根據自己的實際情況使用，選擇最佳使用時間，既有利於自己的身體健康，又能美體塑形，祝媽咪們早日恢復往日的火辣身材！

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