從95斤到84斤，從土氣到時髦，我堅持了這5點

Hey girls~

最近飛去了很多地方，參加了很多活動，遇到了很多有趣的人。前不久幾場活動上，見到了心中的女神陳妍希，真的超級開心！??

不少美寶寶都會覺得，能夠做自己喜歡的美妝事業，打扮得漂漂亮亮的，過自己喜歡的生活，自由自在~~

其實，在20出頭的年紀時

，

我還不是一個出落大方、體態優雅、說話萌萌噠的女生

。

看過我的「黑歷史」照的寶寶們知道，我的變化還是蠻大的。

最初我是個食品安全專業的工科女，每天待在實驗室里埋頭苦幹

，以為自己將來也一直和學術研究相愛相隨了。

因為總是待在實驗室，我穿著打扮都十分隨便，更別說鑽研化妝了。

從電視台，到電商公司，再到雜誌新媒體，一路過來還算順利。再到辭職自己出來創業，團隊也是一直在穩步成長。

現在回頭看看，順利是有運氣好的成分在裡面

，另外一直有在各個方面做著積累。

因為當年準備讀研，一直有刻苦學習，不停地有在閱讀，一直保持英語

學習

。

大三別人還在懵懵懂懂的時候，我已經開始學雅思準備各種考試各種實習，認真規劃我的職業發展道路，為自己的將來做打算。

上網搜索各種學習資料，完成了許多申請，知道了國外世界的

法則。

也無意中接觸到了各種新媒體，

例如飯否豆瓣推特Facebook。

看到了這個世界更多不一樣的地方，有更互聯網化的思想，能夠對自己手頭上的工作能夠

時時優化。

這無形中在為後來的事業奠下基礎。

我的第一份工作是電視台的新媒體運營。在電視台的新媒體運營裡面，我這個工科生，第一次在媒體機構工作，第一次接觸專業的內容原創，眼界大開。

而開始都是很苦的，沒有人教，寫了一個錯別字，就被前輩嫌棄，給別人

帶來麻煩，但我沒有放棄，繼續優化我的工作方式，提高自己的效率，

在每天看似重複枯燥的工作中，找到新的突破點。漸漸地，我的努力獲得了肯定。

擁有了社交媒體運營的基本能力，後來也讓我很

順利地獲得電商新媒體運營的工作。再到報社，到現在創業帶領團隊，一步一個腳印……

眼前的收穫，不是一朝一夕達成，而是再很久之前已經開始一點一滴積累

了。

你今天的樣子，一定是以前的每一個你加起來的結果。

學會自我管理、自我投資，

為將來打下基礎，是當下需要做的。不一定要

做出多麼驚天動地的壯舉，而是從生活的點點滴滴開始做起。

今天就想和大家分享幾年來的一些小經驗，希望能給迷茫中的朋友們帶來一些幫助。

在

20出頭的年紀，我們的手頭可能並不會太寬裕

，學會用有限的預算讓自己過得最好，是我們的必修課。

就拿變美買買買這個例子來說，我們一直在做的事情就是，給大家推薦值得買、性價比高的東西，讓大家少走冤枉路。

我其實是不太鼓勵那種，「盲目追求大牌、寧願削減別的開支也要買、即使那樣東西並不實用」的做法。

花大手筆買大牌，可能是為了追求它的設計、品質。但是，如果它身上並

沒有什麼閃光點，昂貴的價格只是因為出在了品牌附加值上，

如果預算不太充裕，把錢花在性價比更加高的，會更值得。

花多少的預算在打扮，多少預算用來學習充電、報一個自己喜歡的課程、健身保健、投資理財……一定要學會自己

統籌好。

曾經是一個」小腹婆「，現在通過定期的健身，我練出了「小馬甲」。

健身能夠讓自己靜下心來，為了一個目標去努力。能夠讓自己在飢餓嘴饞的時候，想到健身流的汗而管住了嘴巴。

每一次在快要累得倒下時，心裡都會在默默鼓勵自己：

再堅持一會兒，今天的任務就達成了。

這樣的堅持、自律久了，思維會影響到日常的工作學習生活。

每次遇到困

難，心裡想打退堂鼓了，我也會和自己說，再堅持一會兒就過去了。

健身除了能夠收穫一個完美的身材，還能讓你更加自律堅定。何樂而不為？

無論多忙，我都有一直堅持閱讀。不僅是手機上的淺閱讀，還看很多很多的書，出差幾乎kindle不離身。

經常輸出有用的美妝知識技能、成長經驗。有輸出，首先得有輸入。

從小說散文類，到投資管理類，人生感悟傳記類，各種各樣的書，我都看。

每一次閱讀，都像在和一個個有趣的靈魂交流。

閱讀的過程，是成長式的快樂，可以和各種新的觀念碰撞，煥發新的生

機，

吸收了的知識會成為個人的一部分。

「要麼讀書，要麼旅行，身體和靈魂，總有一個在路上。」

除了閱讀，旅行也是擴充知識面，開闊眼界的有效方法。

旅行不只是為了遊玩消遣時光，而是要去發現其他地方不一樣的美

。

去了日本，才真正感受到這個國度的人文關懷。到了新加坡，才真正感受到這座城市的整潔自律。在美國舊金山，才體會到這裡的夏天和廣州的夏天哪裡不同。

旅行遇到的人，路上的所見所聞，將成為獨一無二的人生閱歷的一部分

，也會成為以後社交的談資。

上面提到，行萬里路能讓人眼界開闊。而

英語作為全球通用語言的首位。

我一直都很重視英語的學習。起初為了應付四六級、雅思，惡補背英語單詞。

也看過美劇學英語，實際上是打著英語的旗號看美劇。

時間投入不少，但真正學到的東西不太多。

以為自己在努力學習了，但是見到歪果仁還是羞於開口。感覺自己說的不對、不好，也不知道要怎麼表達才算地道。

後

來做了美妝博主，常常受邀去國外的一些活動，更加感受到，以前那樣的學習英語方法，不能讓我在外國人面前自如地交流。

只有在真實生活中學習到的知識，才是靈活實用的。

例如，以前我通過課本的注釋，以為「nice」就是「好」的意思。直到後來在國外的一些場合某些語境，和不同外國友人的交流，才知道它在外國人耳中，還可能是「呵呵噠」的意思。

這不是詞典出了錯，而是得看語境啊！

設身處地融入那個場合情境， 體會人物關係，聯繫前言後語，能體會到它們真正被使用的方法，才算真正掌握了這個知識。

這種，便是「情境學習」。

「情境學習」理論認為，常見的應試模式，學到的知識都是死板的、脫離真實情境的，應對不了多樣化的現實。

如果能夠從所處的環境中領悟到知識，才是靈活接地氣的。

非常感謝百詞斬旗下番茄英語邀請體驗

，試讀了《暴走洛杉磯》的課程，真的受益匪淺

，我的發音和口語表達都有了很大進步。如果早點遇到它，在英語口語上就不會走這麼多彎路了，現在真心安利給你們~

和普通的補習課程不同之處在於，它不會先入為主告訴你某個詞什麼用

法，而是通過記錄在美國洛杉磯的真實生活場景的視頻，

讓你通過現場實景去體驗真實發生的語言場景，感受主角的情緒、周遭環境和面臨的問題。

裡面的表達、發音都是非常

地道、正宗的

，從真實的場景中挑知識點的。

你會在視頻中發現，美國人打招呼，真的不是課本中蹩腳的「how are you i"m fine thank you」。

比如去美國點餐，服務員經常會寒暄：「How is it going？」大多數人第一反應就「i"m fine thank you」。其實歪果仁的回答就是」it"s good「。

這就是中文和英文的思維方式差異呀~~

我再來給大家劇透一下課程的內容，分享一下課程的特色吧：

 

 1、地道的實景視頻

跟隨主播Claudia的腳步，通過完成一個個任務的形式，探尋美國洛杉磯各地的魅力。

例如這一期課程的任務，你們一定感興趣：是

去The Grove購物中心，購買任務清單的各種化妝品！

講真，如果英文不好，還要在迷宮一樣的購物商城找到專櫃，並且找到你要的產品？

化妝品小樣都拿不到啊~~

 

 2、高效易懂的課後練習

課後練習的【圖記單詞】幫助強化記憶；【打分系統】板塊，讓你敢於開口說，模仿美式地道的口語

。

口語就是要多說多練才能脫口而出呀。

 

 3、貼心班主任每日授課

每期課程專門配備了班主任，每晚9點準時在微信群上課，

除了講解視頻中的重點知識，還會科普許多課外知識和文化背景。

另外，每天的講義內容，都會更新在小講堂中，方便複習。

情景化的學習模式，效率真的很高。只要利用每天的碎片時間，不過20分鐘左右，就能真正吸收到裡面的知識點。

那些語句、表達，在我腦海里已經和特定的場合、情境匹配在一起了，不再是從前印在書本上晦澀難懂的白紙黑字。

當遇到相似的場景，就會不由自主調動出相關的知識點，能夠用美國人的方式表達

。

外國友人也不會聽不懂而一臉懵逼啦~

番茄英語《暴走洛杉磯》課程一共有20節正課+4節福利課，每天都是一個新地點。通過視頻跟著番茄小隊踏遍洛杉磯，見識到當地的風土人情，聽懂主播Claudia的美式吐槽，學會在路邊買小吃、訂餐訂座、買葯，好玩又有用。

不僅學到了最正宗的表達，還開闊眼界。

想一睹主播Claudia的芳容，知道這個課程多有趣、實用…可以看下面的小短片哦??

這麼豐富的課程，如果是在外面報班，價格肯定很昂貴了。然而，

這套課程售價只要199元，算下來每一天只要6塊。

每天6元，外教帶你玩轉洛杉磯，學地道美語。

完成30天學習打卡可以返100元代金券，簡直四捨五入不要錢呀~

因為考慮到大家都是學生黨，我還為大家爭取了

MK

粉絲專屬福利。

 

 福利一：

現在報名，立減10元！

 

 福利二：

評

論回復你學習英語口語的故事or經驗，點贊最高能獲得免費課程。

你說你羨慕別人英語厲害，你說你想看懂聽懂美劇裡面的各種梗和笑點，想學會billboard榜單那些好聽的英文歌，

想踏遍這個世界的山山水水，想操著一口流利的英語和不同文化背景的人毫無障礙地談天說地……

不要羨慕了，這些其實你都可以做到，你缺少的只是行動力去改變你的拖延症。

告別拖延症吧，就是現在。

掃描二維碼，報名參加這門生動的課程，報名截止時間9月2日。在番茄英語里等你哦~

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