最該喝水的9個時刻,喝對了排毒、養顏、防病!
來源@人民日報微博、生命時報
人離不開水,但大多數人只是渴了才喝,並未掌握喝水的時機。從健康角度講,人體在某些時刻最需要水,若此時能及時補水,不僅可以解渴,還有利於人體水分平衡,起到排毒、養生、防病的作用。
專家總結出最該喝水的時刻,收藏!
想要一個貼身健康小管家嗎?
長按識別小程序碼
健康常識百科助手
每天更新消息
等你來看
長按識別進入小程序
點擊展開全文
※起床該做的事,瘦身排毒同步進行
※這東西比紅薯還排毒,我狂瘦10斤,老公都不准我吃了
※3個經典美顏瑜伽,促進血液循環又排毒
※醋中泡一寶,早起喝一杯,排毒甩脂瘦10斤,皮膚紅潤減皺紋
※多出汗助排毒 還是少出汗防體虛 一篇文章講清楚
TAG:排毒 |
※一天中最該喝水的四個時刻:排毒又防病,你喝對了嗎?
※一天中最該喝水的3個時刻,醫生稱是救命水,你喝對了嗎?
※一天中最該喝水的四個時刻,你喝對了嗎?
※這個時刻喝水能救命,3種人最該喝!加點料護肝養胃,便宜還養生
※喝多喝少都不行!一天中最該喝水的四個時刻,你喝對了嗎?
※一天中最該喝水的時刻,你喝了嗎?
※什麼時間喝水最好?醫生說:這3個時刻喝水是救命水,你喝對了嗎
※●一天中最該喝水的四個時刻,千萬要注意,你喝對了嗎?
※五個時刻喝水防血栓
※每天這4個時刻喝水最好,堪稱:「救命水」,不渴也要喝
※做個有心人,喝白茶的最佳時刻,茶友們都把握准了嗎?
※8年前最開心的時刻是這些,你的戰隊排面夠酷了嗎?
※腎不好的男人,抓住腎臟排毒「黃金時刻」,多喝一杯養腎茶,活力十足
※水是最好的養生葯,小小喝水的大學問,9個補水時刻要牢記
※喝好清晨第一杯水,五個時刻喝水可以有效預防血栓
※女性排毒養顏的最佳時刻就是在睡覺前,試試吧~
※一天中最該喝水的10個時刻,後悔知道的太晚了!
※10個時刻喝水能「治病」!下班別走,先幹了這杯「養生白開水」
※一年中最凍人的時刻到了,抗寒就吃它!吃好了暖全身
※心腦血管最怕的12個時刻,如何保護?