你或許還不知道，常吃這道菜腎臟十分威猛強大，晚上猛如牛
羊肉具有補腎暖身功效。對腎虛腰痛和冬季手腳冰冷現象具有治療作用，多食用還能禦寒。
芋頭煲白鵝肉具有補腎壯腎的功效，同時也是不孕不育、月經不調和腎炎的食譜。從鵝肉的營養營養價值方面來看，其屬於全蛋白食物，含有人體所需的所有氨基酸，組成接近人體所需的氨基酸比例。
美食三、韭菜 韭菜有洗腸草之稱，其中的膳食纖維可以通便潤腸，緩解便秘。但是，韭菜還有一個不為人知的名字叫起陽草。其具有補腎溫陽和行氣理血的功效。
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※這月，肉可以不吃，這道菜必吃，孩子常吃個子猛長，比牛奶雞蛋強
※很多人不敢吃的一道菜，女人常吃可以補肝明目，現在知道還不晚！
※孩子常吃這幾道菜，補鈣增強抵抗力，現在知道還不晚！
※還吃大魚大肉？遇上這道菜，讓你天天都想吃，清肝利腸，好吃不貴
※不知道吃什麼好？這道菜清爽開胃超好吃，三分鐘就能上桌
※天太熱，多吃這道菜，清淡又很鮮，不上火還補鈣，大人小孩都愛吃
※晚上餓了怎麼辦？這道菜越吃越瘦，皮膚還能變水嫩，可惜你不知道
※夏天每家常吃的這道菜，竟能引起痛風，再不少吃就晚了！
※3月，寧願不給孩子吃肉，也要吃這道菜，不僅長聰明還猛竄個頭！
※這道菜都不敢吃，曾毒死過很多人，但是蘇東坡吃後卻說：值得一死
※這幾道菜，不但吃了不長肉還能幫你瘦！
※三月寧可不吃肉，這道菜也得吃，補鈣比排骨都強，孩子個頭猛長
※天漸漸變涼，空有食慾卻不知道吃啥？這道菜百吃不厭超下飯！
※想要減肥每天晚上吃這二道菜可以瘦大肚子，真的太神奇了！
※常吃這道菜，讓你不長皺紋，連色斑都少了！
※三伏天，寧可少吃肉也不能錯過這道菜，清脆爽口又開胃，要多吃！
※「你知道這道菜怎麼吃，更好吃？」
※黃磊做的這道菜，陳偉霆搶著吃，步驟簡單味道好，你也可以當大廚
※老公做的這道菜，無肉卻比有肉還香，五塊錢一大鍋吃不膩，越吃越愛吃，多吃還不長肉
※朋友做的這道菜，大家都不知道是什麼菜，卻超級好吃！