懷孕了，這些傻事孕媽不要做，別讓胎寶寶「受罪」！

李女士在孕早期的時候，就沒有當回事，由於懷孕不久身體上也沒有啥太明顯的變化，所以也沒有太多在意，而且李女士自己在網上開了個網店，還要經常性的發貨，聊天，所有的力氣活也都是自己做。

這不李女士又干起了體力活，彎下腰往自家的儲藏間里，搬運網上要賣的貨物。可是就在搬運東西的過程之中，李女士突然感到肚子疼，不舒服。開始以為自己是壞的肚子，就趕緊去衛生間里。看到自己下體流出黃黃的液體，還有一絲絲的血跡。李女士忽然意識到可能孩子完了，就趕緊去醫院。結果醫生告訴她，孩子沒了。

孕期胎寶寶最怕孕媽媽做的事情之一就是過度的勞累。其實胎寶寶每個月都有「怕怕」的事情，不想「胎寶寶」受罪！孕期千萬別做這些事！

懷孕第1個月 「怕熱」

懷孕的第一個月，精子和卵子結合成受精卵。這個時期，胎寶寶的主要器官開始形成，如心臟、肺、肝等，所以這時候孕媽們得多留心自己身體，盡量避免發燒，不要泡浴或蒸桑拿等，反正注意遠離高溫環境，否則胎寶有可能會患上神經系統疾病。

懷孕第2個月「怕媽媽濫用藥物」

兩個月的時候，胚胎已經變成胎兒，所以對於某些孕媽可能會出現腰酸、無力、胃口變差等的情況，也是孕婦體質最差的時刻，胎兒怕藥物錯誤用藥，可能會造成胎兒畸形、器官發育異常，甚至死亡。孕期飲食結構要合理，如果身體不舒服，不要擅自吃藥，可以適當多休息，使用孕婦靠枕。

懷孕第3個月「怕煙酒」

酒精會通過母血進入胎兒體內，對胎兒造成損害，甚至引起早產、流產、死胎或畸形，還會影響孩子出生後的智力發育。

煙霧中的有害物質可通過血液進入胎盤，禍及胎兒，易造成早產、死胎、畸形及發生各種圍產期併發症。

因此，准媽媽一定不能碰。而對於准爸爸有抽煙喝酒現象的，在此期間最好避免或盡量減少，以免准媽媽遭遇二手煙。

懷孕第4個月「怕吵鬧」

到了第四個月，胎寶寶的聽力初步形成，可以聽到媽媽的心跳和肚皮外的聲音了。此時孕媽們要避免長時間置身在嘈雜的環境中，為了好好呵護寶寶的聽力發育，可以聽些舒緩的音樂。

懷孕第5個月「怕營養不良」

到了第五個月，胎兒開始有了「小動作」，開始長毛髮。准媽媽每天攝取的能量應增加300卡左右。如果擔心自己體重增加過多，可以諮詢醫生。

一般來說，現在孕婦多半都是營養過剩，很少會發生營養不良。不過，一旦有營養不良或過度減肥，就可能造成寶寶營養吸收的不足，而導致發育障礙、智力受損等問題。

有些准媽媽過度挑食，也可能會使胎兒缺乏某些營養素，例如懷孕初期嚴重葉酸攝取不足，可能造成胎兒神經管的發育缺陷。因此，准媽媽要注意合理搭配飲食，注重營養均衡。

懷孕第6個月 胎兒「怕輻射」

這個時候，胎兒的面部特徵基本形成，還能對外界的噪音做出回應。此時要當心不當的放射線照射，例如接受X光檢查、計算機斷層檢查等，有可能使胎兒發生流產、畸形、心智發育遲緩的危險。

懷孕第7個月「怕壓力」

孕期七個月時，胎寶寶可以短時間睜開眼睛，經常活動手腳。這時候的胎寶寶很容易受到媽媽的情緒感染，如果准媽媽壓力過大，或是情緒長時間處於緊張狀態，會影響胎兒的身心發育。所以，孕媽們記得要保持身心愉悅。

懷孕第8個月「怕媽媽勞累」

到了第八個月，胎兒的大腦迅速發育，大多數器官已經發育成熟。准媽媽的肚子明顯增大，身體笨重，行動不便，有的還出現下肢浮腫以及血壓升高等情況。

這時候已經臨近產期，胎寶寶最怕的當然是媽媽太過勞累了。准媽媽應盡量減少體力勞動，不要乾重活，避免過於劇烈的運動。如果想活動活動，做些力所能及的家務就好。

懷孕第9個月 「怕媽媽著急」

即將臨產，相信孕媽已經全身心在準備的寶寶到來的那一刻。這時候，孕媽千萬不要因為寶寶即將離開你的身體，而產生各種擔憂和焦慮的情緒，放鬆心態，同時讓寶寶感受一下留在你體內這最後的美好時光就好了。此時最重要的是有耐心，在經歷了9個多月的懷胎之後，不要心急，而是安心地等待寶寶的降臨吧。

對於以上孕期每月胎寶寶怕媽媽做的事，媽媽們一定要多加的注意，因為一旦懷了孩子，媽媽就不在是一個人了，所以更多的時候要多為自己的孩子想一想，不要像上面李女士這樣的悲劇重演。

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