堅持用它艾灸，80歲眼睛都放光！

最新 08-27

中國最古老的醫術之一，一根艾條可治療失眠，便秘，減肥，美容，暖宮，助孕，體虛體寒，腰頸肩腿，乳腺，消化不良等400種疾病，做艾灸為家人健康保駕護航，艾與不艾的區別堅持3個月就顯現出來。長按指紋掃描處識別圖中二維碼點關注

再愛也不要熬夜追劇！對！說的就是我！

國產劇《我的前半生》剛出來和火，寫了篇羅子君衣著被罵尖酸刻薄，都沒有連追幾個晚上，看到鏡子里的自己眼窩深陷、黑眼圈黯沉心塞！心痛！

而劇中3位女主，眼部凹陷、細紋、黑眼圈問題也全部中招。雖然宣傳照個頂個的美。

可是動圖和近景劇照，都藏不住下眼瞼的皮膚鬆弛、暗沉的眼窩。

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畢竟隨著年齡增加，膠原蛋白流失，眼窩深陷、眼周鬆弛甚至出現明顯細紋，過了30歲就難逃的初老特徵，何況三位女主的平均年齡都超過了35歲。

皮膚鬆弛、暗沉的眼窩，在昨天更新的一集里，唐晶冷漠臉解僱凌琳的那場戲，兩個人表現得尤其明顯，歪個樓，大小姐再也不敢熬夜，早上邊做運動邊刷劇，很健康。

現代女性追求完美、獨立，但對自己容顏卻也是十分關愛。起了黑眼圈會用眼霜，有了眼袋會用眼膜敷，有了黃褐斑，於是，美容產品的款款套裝開始搶手。其實，想真正得到由內而外的護理，從根本上去解決要好得多，與其花費「重金」去買各式各樣的護膚品，還不如試試中醫的艾灸美容療法——灸療，不但可以治標，還能治本。

中醫認為：脾失健運、水濕瀦留、濕滯胞瞼、肌膚浮腫。治療：健脾利濕、補中益氣，運化水液，濡養肌膚。

因為「腎者水臟，主津液。」腎對人體水液代謝的調節貫穿水液代謝的全過程。在腎的氣化作用下，人體水液中有營養的成分上升而被吸收，沒有營養的廢水就下降到膀胱之處，排出體外。如此循環，促進者水液的代謝，維持著水液的平衡。當腎虛時，主水能力變差，就會影響水液代謝，內分泌失調，對於女性來說，會有陰道炎、尿道炎等症，出現尿少、水腫等癥狀，反映在臉上，就是眼袋。

腎水不足、虛火上炎、房事過度或產後失調，都會導致黑眼圈的形成。而滋陰補腎、清降虛火、補虛潤膚、化淤痛絡，是消除黑眼圈最好的方法。

1、水分

定位：臍上1寸。主治：可以幫助恢復腹部肌纖維的彈性，有利用於收腹去脂，同時可消除水腫和小便不利。

2、脾腧

可增強肌體對營養的吸收能力，使新陳代謝的機能旺盛，促進血液循環的加快和造血機能的提高。同時對腹脹、便血、哎吐、水腫等有效。定位：第九胸椎棘突下，各旁開1.5寸。

3、三陰交

4、腎腧

定位：第二腰椎棘突下，旁開1。5寸。主治：內分泌失調而造成的身體過於肥胖或過於消瘦，肌肉鬆弛，四肢不溫或月經不調。腰痛、遺尿，遺精，白帶，水腫、耳鳴等。

針對這些最常見的問題，艾灸美容是採用先在頭部的主要穴位（太陽穴、睛明穴、百會穴、四白穴等）施灸，然後再在身體上的穴位（腎俞、水分、三陰交等）施灸的辦法，從身體和面部靠近穴位一同對證調理女性的身體體質，可以說是給女性朋友整個身體「做美容」。當然，美麗的成果也自然會明顯的體現在臉上。

一般臉上的每個穴位施灸10-15分鐘，身體上的每個穴位施灸15-20分鐘，如果能用艾灸堅持這樣做幾個療程，女性們可以很明顯地感覺到皮膚紅潤光潔，身體很舒服，精神也更加飽滿。這都是化學護膚品美容所達不到的效果。

巧用艾灸除眼袋，消除黑眼圈

眼袋是女人的公敵，一旦形成便會永不離棄，而黑眼圈給女人的困擾，更是無法擺脫。眼睛周圍黑黑的一圈，讓人看起來疲倦，無精打采、感覺睡眠不足，精神不濟。

眼瞼是全身皮膚中最薄、最脆弱的部位，只有0.06毫米的厚，加上汗腺和皮脂腺分泌、持續不斷的眨眼動作及長期曝露在輻射及陽光下，使它成為最容易受傷的部位。

眼眶四周的皮膚不但特別薄弱，皮下組織也特別少，聚集在此的血管又多，皮膚下血流的顏色容易呈現在眼皮上。肌膚的功能需要由血管運送氧氣和營養來帶動，但由於眼部周圍的血液循環容易停滯，當血液流經此處的大靜脈時，接近皮膚表層下方就會出現藍黑色的眼暈——黑眼圈。周圍血管迴流不暢，造成淋巴代謝減緩，也會使得多餘的水份及血液積聚在眼睛下方，形成腫脹。

而我們的眼球周邊包含了印堂，太陽穴，魚腰穴，上明，球後穴等穴位，溫灸可主治諸眼疾：如目赤腫痛，視神經萎縮，眼皮跳動，眼瞼下下垂，口眼歪斜，白內障，青光眼，近視遠視、視物模糊、眼乾眼澀等！

在溫灸眼周部位時，可以同時溫灸到眼眶周圍的穴位，恰好這些穴位也是經絡療法臨床上對治療各種眼疾的常用要穴，如胃經的承泣和四白穴（四周變潔白光明之意），還可以同時治療夜盲，近視，迎風流淚，視神經萎縮等；