流感季又雙叒叕來了，別讓流感找上你

流感季來臨

紙巾不夠用

阿嚏~~~又是一年流感小高峰，碰上高溫君和流感君聯合「作案」，身邊諸多親友都被臨幸聚會中，地鐵上，上班時總能聽到此起彼伏的噴嚏聲。當我們依賴空調「活命」時，屋內低溫、乾燥、不通風的環境，也給流感病毒的生長與擴散提供了土壤，在這流感高發期，如何保護自己和家人？

流感可怕在哪兒？

流感是流行性感冒的簡稱，由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，傳染性強。多數人都見識過流感的厲害，通常一人感冒、全家遭殃，所以家裡有小BABY，孕婦和產後2周內的女性、老年人的，就要特別引起注意，這些人群患上流感容易引發肺炎等併發症。

流感病毒可分為甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，其特點是容易發生變異，說道變異，甲型流感病毒能力最強，可感染人和多種動物，是人類流感的主要病原，常引起大流行和中小流行，2009年肆虐的甲型H1N1就屬於甲型流感病毒。

冬春或季節交替是流感高發時段，不過廣東有些例外，因其位於熱帶與亞熱帶地區，季節性流感的流行季節一直與全國不一樣，一般是夏季高峰明顯。

如何區分感冒和流感呢？

咳嗽，鼻塞，喉嚨痛...

感冒不都就這樣？

病因不同：

流感有一定的季節性，由病毒感染引起；而普通感冒全年都可發生，受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等都可誘發，

癥狀不同：

另外流感還有一個特點：迅猛。主要表現為全身癥狀，包括發燒發熱、渾身無力，肌肉酸痛等反應，而鼻塞、流涕和噴嚏等癥狀相對較輕，　2到5天內也許會好轉，但你可能感到疲勞和虛弱1周或更長時間。

而感冒通常來得不那麼突然，它是慢慢的來，癥狀是流鼻涕或鼻塞，你通常會有幾天覺得不舒服，持續時間大約一個禮拜。突然想到一個老段子：普通感冒不要緊，吃藥的話一周就好，不吃藥7天好。

需要提醒的是，沒有任何一種檢測方法是100%準確的，這可以讓你自己有個基礎判斷，不過醫生的經驗和指導才是診治的關鍵。

流感是怎麼傳播的，如何預防流感君

流感君快走

我對你沒感覺

流感的傳播途徑：

流感病人在咳嗽、打噴嚏或者說話的時候會噴出的一些帶有流感病毒的飛沫，正常人一個噴嚏里有30萬個微生物（病毒、細菌等），感病人在室內打一個噴嚏，病原微生物可以在2秒之內附著到扶手、座位、門把手等被人抓摸和觸碰的地方，可以在5分鐘之內把流感病毒傳染給150個人。

流感病毒無孔不入，傳播就在不經意間，如果你的口鼻眼接觸到這些病毒，那流感很可能就要作威作福了。所以如果你身邊有親朋患上流感，請溫柔的給TA遞上一個口罩，另外環境清潔和個人衛生也很重要，常打掃，勤消毒。

預防流感很重要：

流感雖然可怕，但是阻斷流感病毒的傳播，還是可以將流感君扼殺在搖籃中的，附上預防流感小貼士：

1.咳嗽、打噴嚏的時候用紙巾覆蓋住口鼻，並且用過的紙巾要馬上扔到帶有蓋子的垃圾桶里，如果找不到紙巾，就用肘窩部的衣袖覆蓋住口鼻；

2.勤洗手，如果臨時不方便洗手，可用含酒精的洗手液清潔雙手；

3.避免長時間呆在人群密集的環境，盡量不要揉擦眼睛和口鼻；

4.如果家中已有流感的病人，家裡的物品，特別是孩子的玩具要用家用消毒劑及時擦拭；

5.不接觸明確患有流感的病人。

重點為孩子接種流感疫苗是最好的保護，接種流感疫苗後兩周內就會保護性抗體，保護作用能持續1年。另，2015年8月全球流感倡議：建議孕婦接種疫苗對抗季節性流感。

得了流感怎麼治療？

「親愛的 我感冒了」

「多喝熱水啊~！」

如果你已是流感患者大軍中的一員，可不要錯過最佳治療時間，起病48小時內治療效果更好。

雖然流感和感冒有諸多不同，但是它們的治療是相似的，注意休息，多飲水，一般情況下不推薦使用抗生素和抗病毒藥物，以免出現耐藥性（意思就是用多了，就不靈了），但到必要的時抗病毒藥物可以讓你感覺更好，如果你在生病的2天內服用，可以縮短你的病情1至2天，非處方藥物也可以減輕一些癥狀，比如咳嗽。

當家庭成員中有人確診患上流感，對於密切接觸的老人和孩子，可以用奧司他韋預防，具體劑量和療程要諮詢醫生喔。

來~大家和我一起念：夏季流感多頻發，咳嗽噴嚏停不下， 流感雖然很可怕，避免傳播有方法 ，提前預防及早治，遠離流感護全家。護~全~家~

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