喝水加它，連續喝4天，能洗掉肝臟80％毒素！可惜知道的人太少了！
研究顯示，葡萄乾有助於保護心血管,有促進消化的作用。葡萄乾營養豐富，許多營養高於葡萄，每天吃一把能很好地改善貧血。除了補血功能，還有抗氧化作用，可清除體內自由基，抗衰老。
葡萄乾水的好處有哪些呢？
喝水加它,連續喝4天, 能洗掉肝臟80%毒素!
葡萄乾有非常豐富的維生素和礦物質。早上吃一些葡萄乾有益心臟，消除壞膽固醇，降低三酸甘油酯，還可以防止便秘和腸胃不適。但如果將葡萄乾浸泡在水中，功效會大幅增加。因為這能降低含糖量，同時保留了對抗肝臟疾病的藥用價值。材料：2 杯水（約 400 毫升），150g 葡萄乾
做法：請仔細挑選葡萄乾，不要使用非常明亮，有光澤的葡萄乾，因為它們的色澤是不自然的，很可能經過化學處理。建議用顏色較深，軟硬適中的有機葡萄乾，然後將它們徹底洗凈。將水煮沸後加入葡萄乾，用小火繼續煮 20 分鐘。完成後關火，將葡萄乾放在冰箱內浸泡一整晚。第二天早上，將葡萄乾水稍微加熱，達到適中的溫度，在早餐前 30 分鐘空腹喝。
注意事項：每個月都要持續喝 4 天，一個月至少一次，效果才會好。
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※連續喝上4天，能幫我們保養肝，洗掉部分毒素，給肝「洗個澡」吧
※每天都再吃的4種食物，能戒掉就戒掉吧，「毒素」太多不戒傷身！
※醫生：水就該這樣喝，熬夜不傷肝，連喝7天，排凈肝臟毒素！