早餐是一天中最重要的一餐，孩子早餐吃什麼才營養健康呢？
早餐是一天中最重要的一餐。對於正在生長發育中的孩子來說，早餐尤為重要。那麼，孩子早餐吃什麼才營養健康呢?
雞蛋卷餅
雞蛋一隻，打散拌入麵粉少量調成糊狀。煎鍋加少量油燒熱，或把黃油熔化，將麵糊倒入煎鍋，製成薄麵餅，色澤金黃後關火。放上乳酪和火腿片各1～2片捲起來即可。這可比你街邊小攤上買的煎餅裹油條要營養得多。費時5分鐘。
土豆絲雞蛋餅
把去皮土豆和胡蘿蔔切成絲，然後在放入麵粉和鹽拌勻，瑞士平底鍋熱了倒入橄欖油少許。雞蛋倒入一滴紹酒打散。等鍋仔熱放入拌好的土豆絲轉中火煎，一面定型變金黃色翻面在煎，翻面後倒入雞蛋液在煎等蛋液定型另一面變金黃即可。
色拉三明治
三明治麵包2～3片，黃瓜、西紅柿切片，再炒個雞蛋，把炒雞蛋、黃瓜、西紅柿放在麵包片上，淋上色拉醬再放上另一片麵包就做成了，費時絕不會超過10分鐘。
蔥香雲吞面
準備好餛飩、香蔥，鍋里燒開水，碗里放入蚝油、生抽、香蔥、香油，水開後把面和餛飩一起下鍋，碗里放入適量的開水或高湯，煮熟的麵條挑入碗里即可。
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※常見早餐解析＋健康早餐食譜
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※喵！你的早餐送到了！
※學會了這三種餅，你的早餐更加美味哦！
※美好的周末從早餐開始 一碗湘蓮銀耳糯米粥送給你 祝用餐愉快
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