異地夫妻，做到這八點，婚姻才能長久

本期指導導師：若水

若水導師：保愛情感學院明星導師，國家一級婚姻家庭諮詢師，國家二級心理諮詢師，國家註冊形象設計師，分離小三、愛情保鮮專家

關鍵詞：權利、義務，夫妻關係、親子關係

去年3月生的大寶，坐月子我媽媽照顧我一個月。婆婆在我出完月子就出去做事了，一直就是我跟老公兩人帶。然後在去年9月懷了二胎，去年過年老公跟婆婆說別去做事了，幫忙帶小孩，我肚子大了，帶小孩不方便。今年婆婆做了2個多月，左催右催打了很多電話才辭職回來。生二寶在醫院公婆沒去看一眼，生完當天，我爸就趕緊殺雞早上5點就送去醫院。第二天老公跟公公吵架，公公不準老公用車。老公打我爸電話，要我爸把月子餐送醫院。我媽就一直在醫院照顧我，回到家，我媽照顧了我一個月。公婆不管帶大寶，我媽媽管大寶又要管小寶，洗澡，喂飯，有時候我自己的飯都是我媽做的，公婆每天像沒事樣一覺睡大天亮，公婆說管了一代還管二代啊，不願意帶孫。看著我媽媽真的好累，特別心疼。自己媳婦坐月子都不管，孫子也不管。因這些種種事情，跟老公吵架，出月子第二天老公就為錢打我，兩人就鬧離婚，我把我的東西就全部拿回娘家了。這種情況我該怎麼辦？

導師解答

你好。

1、爺爺奶奶有權利拒絕帶孫子。撫養照顧孩子是父母應盡的義務。子女有贍養父母的義務，父母有撫養子女的義務。沒有法律規定，爺爺奶奶必須承擔帶孫子的義務。在家庭中，爺爺奶奶帶孫子，是出於親情，而並非是法定的義務。如果爺爺奶奶身體不適，或者不願意，作為兒子媳婦一輩不應該抱怨。如果爺爺奶奶肯帶孫子，作為兒女的應該感恩父母。

2、同樣，外公外婆也沒有帶外孫的義務。如果，外公外婆願意帶外孫，那我們也應該感恩外公外婆。

3、在家庭序列中，夫妻關係高於親子關係。你爸爸給你送月子餐，你媽媽照顧你一個月，既要管大寶，又要管小寶，公婆每天像沒事一樣的睡大覺，不願意帶孫子。所以你感覺到的是，孫子是男方家的，但男方還不帶。讓你媽媽帶又太累了，這不公平。你內心的不平衡，導致積壓了太多怨恨，從而造成和你老公經常吵架，影響了夫妻感情。

4、雙方父母都不應該插手太多夫妻感情之間的事情。否則就容易產生太多的矛盾而影響夫妻感情，導致離婚。

5、在婚戀市場上，爺爺奶奶不願帶孫子，外公外婆願意帶外孫，是源於親子不確定性。也就是說，男方以及男方父母，始終不能確定這個孫子是男方家的，但是女方以及女方父母，能夠確定這個孩子是女方家的。從這個角度就不難理解，為什麼爺爺奶奶不願意帶孫子，而外公外婆願意帶外孫了。這就是網上流傳的：媽媽生姥姥養，爸爸回家就上網，姥爺天天菜市場，爺爺奶奶來欣賞。

6、我們明白這個道理後，就可以理解爺爺奶奶的做法了，事情就容易解決了。如果他們要是不願意帶，我們可以請保姆來帶或者自己帶，千萬不要影響了夫妻感情，也不要影響了親子感情。

7、至於你們現在是不是要離婚呢，其實你們現在還沒有走到離婚這一步。通過良好的溝通，換位思考，彼此理解，解決了帶孩子的問題，那麼你們夫妻之間的感情問題也就順理成章地解決了。

8、關於你把東西搬回娘家這件事情，可以適當地跟老公把誤會解除，好好溝通，然後和老公一起商量，給自己找一個台階下，好好過日子。

關鍵詞：信任危機，原則，底線

我們網上認識，談了五年，結婚有兩年了，孩子周歲。但真過不下去了，沒有了愛，親情也沒有，只有他對我的厭惡不滿、挑刺和無數的欺騙出軌。我盡量做到百無挑剔，他好像得寸進尺，以為他吃定我了。最後大家都爆發，無休止的爭吵吼叫，嚇著孩子了。每次發現他出軌他都說不了，導致我們沒有了一絲一毫的信任。他以為他每個月給我的2500塊，我用不完，我存有私房錢。我也怒了，我不喜歡別人冤枉了，騙我，背叛我，而他的人品和我完全相反，我是奔著一輩子去的，他是離不開女人離不開刺激。每天不陪我和孩子，看色情，聊微信看直播，自己一個人花一兩千，還說我們用的多。我覺得他就是渣，不知道還有沒有必要走下去，心裡有結永遠打不開。

導師解答

你好。

1、你們相識在虛擬的網路世界裡，信任基礎本來就比較薄弱，如果你們婚後不好好溝通，就容易產生信任危機。

2、你們談了五年，結婚有兩年，孩子都周歲了，算起來的話，你們在一起也有7、8年了。在7、8年的這個時間裡，你們需要加強互相理解，加強彼此交流，形成基本一致的人生觀、價值觀、世界觀，這有利於夫妻親密關係。

3、 愛情發展階段：

暈輪期（熱戀）：產生光環效應（情人眼裡出西施）。

磨合期：了解越來越全面深入，雙方熱情慢慢下降，看到對方越來越多的缺點，甚至後悔當初選擇（相愛容易相處難）。

理性期：彼此知根知底，有了一定默契，感情逐漸成熟穩定。初期理性化的想法及期望被平和和溫情代替（幸福就是油鹽醬醋）。

平淡期：通過前面的「拉鋸戰」，找到最適合的距離位置，像刺蝟找到不扎到彼此又能取暖的距離，一直到最後的相濡以沫，白頭到老。你們目前處在愛情的磨合期，好好磨合吧，磨合期過了以後， 進入理性期，婚姻就穩定了。

（另外建議還在戀愛的女性：不要太早結婚，從戀愛到結婚大約2年比較穩定）

4、面對他的出軌和欺騙，你沒有任何懲罰措施一次次地輕易妥協，這就導致他得寸進尺，認為是吃定你了。因此，可以用一個契約的形式告訴對方哪些是你能夠容忍的，哪些是你不能夠容忍的。比如說白紙黑字寫下來。違反了怎麼辦？要有一定的懲罰措施，對下一次再犯同樣的錯誤，也會起到一定的警示作用。可以減少犯錯幾率。

5、你屬於長擇，而他喜歡看色情聊微信，看直播，如果他不是因為天生花心，就是他還沒有玩夠。一個希望一輩子的人和一個沒有玩夠的人在一起，是比較痛苦的。但是，因為你們有孩子本著從大局的角度出發，我建議你們敞開心扉彼此溝通，督促他改正錯誤，重新建立信任，繼續走下去。

關鍵詞：親子不確定性，需求感

你好，我和我老婆結婚2年，有一個10個月的女兒，現在她在家帶孩子。我老婆這段時間跟我吵架，是這樣的，我一直強調她不要去酒吧那些地方不好。有一天晚上我發現她和他姐妹去了，被我發現了，我把他從酒吧拉出來，把他姐妹罵了一頓，回去就跟他吵架了，說我不給他面子。我說你要帶孩子的不要玩這麼晚，我不是不給你去玩，玩也要有一個度，畢竟有孩子。然後她連續3天晚上出去玩，12點半才回家，過了4天，我發現她微信有和別的男的聊天，還刪了記錄，還叫別的男的發A片給她被我發現了。我一直追問那個男的是誰她不肯說，說是他姐妹要才跟別人要的。我心裡很不舒服，該怎麼做？

導師解答

你好。

1、從你提供的信息來看，你老婆的親子不確定性有點高了，你沒有安全感導致你自己掌控不了局面而吵架。

2、何為親子不確定性？就是女人能夠100%確定自己生的孩子是自己的，男人則不能。男人不能100%確定自己老婆生的孩子是自己的（由男人的第六感決定），男人因為和一個女人發生性關係而愛上這個女人，女人因愛上一個男人才會和這個男人發生性關係。

3、你老婆喜歡去酒吧，要弄清楚她喜歡去酒吧的原因，可能是是因為沒有你陪伴孤單，喜歡酒吧的環境，也有可能是你沒有滿足她的情感需求。把這些原因找出來，針對性的去和老婆用愛的語言進行溝通，相信你們之間會解除誤解，越來越幸福。

愛的五種語言指：

肯定的言辭——發掘並在言辭中肯定對方所做的事情

好品質的時間——付出你個人時間，像一起去散個步，共度周末

接受禮物——能夠表達出「他/她正在想我」的禮物

服務的行動——為配偶做一點事，任何一件你覺得對他/她而言意義重大的事

身體的接觸——親吻、擁抱、拍背、握手、同房等

4、跟別的男人聊天，讓別的男人給她發A片，除了你老婆她說是姐妹要才跟別人要的以外，要弄清楚深層次的原因。可能是你沒有給你老婆性生活的滿足。或者說你不夠愛她，或者你愛她的方式不對，讓她感覺不到愛，她才會找別人聊天，來尋找一些愛的感覺。

如果你在和老婆的溝通中把握不好度，可以找保愛預約老師，獲得專業指導。

關鍵詞：性生活不和諧

你好，我和我老公已經結婚7年了，育有一個孩子。目前我們都在外地上班，孩子在老家。現在的情況是，我們夫妻之間的性生活不和諧，他一個月有時候都來不了一次，我多次和他溝通過，他不放在心上，我說去醫院看，他也不去。後面我買了葯給他調理，現在還未見效果，我有時候也會主動，但是就算我主動了他也不做。他就說他很累，腰酸，不想做，但是他平時自己會手淫。我現在真的很痛苦，前段時間我去和微信附近的人發生了一次性關係。我知道這樣不對，但是對待我老公這樣的情況，我是真的很失望。我們才28歲，還很年輕，不能一直都這樣子過啊，希望老師能幫我開導一下，謝謝。

導師解答

你好。

1、性生活不和諧，女人容易成為怨婦，男人容易因此而覺得自己不夠man，所以要在其他地方霸道些顯得自己很牛逼。

生活中男人與女人的爭論，很多都是起因於床笫上的不滿足，也有很多問題是可以解決於床笫之間的。

2、性生活到底幾天一次合適呢？現代西方性學家推薦的性愛次數計算方法，即拿年齡的十位數乘9，所得乘積的十位數為時間，個位數為這段時間內應有的性交次數。拿30多歲的人為例，3×9=27，即20天內過7次性生活，大約每3天一次;40多歲的人為4×9=36，即30天內過6次性生活，大約每5天一次;50多歲的人為5×9=45，即40天內過5次性生活，大約每8天一次;以此類推。

3、根據這個數據，30多歲的人，大約每3天有一次性生活，你們28歲，按照理性數據，一個月應該有差不多10次性生活，你說有時候，一個月都來不了1次，也確實是少很多。你的性需求沒有得到滿足，前段時間你去和微信附近的人發生了一次性關係。這是不對的，我們人類作為高級的動物，是可以剋制自己的慾望的。

4、以上這些只是人為的規定，與現實生活的情況可能並不符合，因性生活常是一個情之所致、率性而為的事，所以夫妻不必受任何條條框框的拘束，完全可以根據自身的情況和需求調整出符合自己、屬於自己的合理頻率。現代性醫學認為，性交頻率是否合適的標誌是：夫妻雙方均認可，而且每次性生活後雙方都感到精神振奮，通體舒適。

5，老師建議：你們性生活不和諧，要去綜合分析一下，是身體原因，還是心理原因。如果是身體原因，可以去醫院尋求專業的治療。如果是心理的原因，可以尋求專業的心理疏導。

另外這個時候，他本身就感覺到沒有滿足你，會產生深深的愧疚感，不要不斷的打擊他，不要不斷強化性生活不和諧的話題，和他一起面對這個問題，尋求解決的辦法，相信你們一定會幸福的。

關鍵詞：兩地分居，信任問題

我和他是兩地分居的夫妻，我在鄭州，他在新疆。結婚一年多，但真正在一起的時間不足兩個月。我以前覺得自己能夠忍受這種異地的思念，但實踐後才知道兩地分居是多麼的痛苦。天天回家面對空蕩的房子，感到非常寂寞孤獨，還整天對他猜忌，疑神疑鬼......我感覺自己都快神經質了。我特別討厭這樣的自己，我本來是個非常活潑開朗的人，現在我覺得我越來越不開心了。人家不是都說新婚是快樂的嗎？為什麼我感覺不到一絲的快樂？有的只是無窮無盡的等待和對他無休止的懷疑，總是懷疑他，懷疑他，害怕他身體的背叛和精神的背叛！但是這些我從來沒讓他知道過。都說異地婚姻最根本的就是互相信任，我擔心他知道了會很傷心，傷心我不該懷疑他。但我真的控制不住自己，我該怎麼辦？？我是不是心理有問題了？我要怎樣調節自己？給我指點指點吧！

導師解答

你好。兩地分居的夫妻，會面臨很多的問題，比如：無法排遣的孤獨感。感情隨時間變淡，可談論的話題變少；身心難以契合，一方有可能出軌；無休止的猜忌和懷疑等。

1，要學會巧妙溝通。溝通是保持婚姻關係正常運轉的最關鍵因素。雙方交流時越坦誠，溝通就越容易、越有效。事實上，兩地分居也會讓人的溝通技巧變高明。

2，要每天通過各種方式保持聯繫。隨著科技的進步，今天的「兩地分居」生活比30年前要容易許多。小兩口要儘可能每天聯繫，最好選擇視頻。偶爾還可以寫一封長信，遙寄情思。知道有人在時刻惦記自己，將會帶來很大不同。

3，不要不切實際。兩地分居時，不能總是對另一半帶有不切實際的幻想，對其他膩在一起的甜蜜伴侶產生妒忌也很正常。這種情況下，不能生氣，也不要憋在心裡，可以與伴侶進行溝通。

4、不要總是充滿擔憂。不能總是考慮「兩地分居」的負面影響，它其實還有積極的一面，比如可以有更多的時間和空間，可以獨處，也可以和朋友相處。

5，要定期見面過性生活。性生活是分居夫妻面臨的重大問題。如果夫妻每隔一兩個月就能聚一次的話，可以採取「零存整取」的方式，當性能量適當累積後，有一兩次高質量的性生活。這時候，往往兩人獲得性快感的強度會高於平時。

6、要學會自慰。對於半年甚至更長時間才能見面的夫妻來說，首先可以通過練習自慰的方式滿足性需求，也可以嘗試性用具。

7、不要主動接受性刺激。在不能團聚的日子裡，應適當減少性刺激。因為視覺、聽覺都會使人的性張力在短期內明顯上升，男性尤其敏感，減少了性衝動的機會，也會使性慾水平維持在一個適中的狀態。

8、不要抱怨性生活。分居對雙方的性需求都是一個挑戰，不要抱怨對方。夫妻之間經常打電話，發個簡訊，共同回憶一下兩個人的美好時光，也可以使性心理得到滿足。

如果有可能，調到同一個城市，就沒有那麼多猜忌了。

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