女漢子，卸下你的盔甲吧

我們都活在一個相互依賴的世界，當你能夠臣服，承認你需要幫助，你就會得到內心一直渴望的照顧與支持，當你暴露女性陰柔脆弱的特質，男女之間的吸引力會隨之加強。

每一個女人都應該充分展現女性能量，而女漢子更要學習領會女性能量。女漢子天生就是比較男性，她們獨立，企圖心強，意見多，知道自己要什麼，對人無所求。她們跟男人相處時，也會無意識地展現出自己比較男性化的特質。

除了天生男性能量較多外，女漢子之所以變得陽剛，或許跟她的成長背景有關。從小見證父母的互動，以及與父母之間所產生的負面感覺，我們會無意識地形成對自己、對他人，以及對生命的負面信念，會開始戴上盔甲來保護自己內在的脆弱，才能夠生存。

以下就是許多女漢子常有的無意識的負面信念：

1我無法相信男人，因為他們會傷害我

如果你小時候看到媽媽一直都在經濟上依靠爸爸，失去了自由，一舉一動都需要經過爸爸允許，甚至必須忍受爸爸有外遇與暴力的行為的話，你可能因此開始不相信男人。看到媽媽無法獨立，想離開卻又離不開，見證父母這麼不快樂、不自由的婚姻，你可能已經在心裡告訴自己：以後長大一定要獨立，不能被男人控制。

2男人是不可靠的，我只能靠自己

如果你小時候家境貧窮，爸爸不負責任、沒有照顧家庭，使你從小到大都覺得無依無靠，沒安全感，凡事都得靠自己的話，從那時起，你就已經開始建立「男人不可靠」的信念。

3生命是痛苦的，我要拚命才能生存

如果從小父母就給你很大的壓力，或你是家中的老大，父母期待年紀還小的你一手將其他弟妹帶大，使你覺得無論做得多好，還是無法應付生命中的挑戰。於是你長大後就會因為缺乏支持與安全感而變得過度努力，覺得生命是一場硬仗只有獨自奮鬥才有辦法活下去。

4我不夠好，需要不斷證明我的價值

如果從小父母只重視你的成績與表現，而不是你的個人價值，或是不管你表現得多好，他們都不認同你，只會嫌棄你的缺點，你會從小就覺得自己永遠不夠好。於是長大後你就會變得沒有自信，習慣看別人的臉色，依照他人對你的感覺衡量自己的價值。希望表現完美，證明你的價值，所以持續讓自己在巨大的壓力之下，完成接踵而來的挑戰。

這些小時候的傷口，造成你潛意識裡對自己、對男人、對生命的負面信念，使你覺得必須穿上盔甲變得陽剛，你才能夠生存。

可現在的你，已經不需要陽剛才能生存，所以當你意識到你又在用過去那個小女孩的信念過生活時，你就可以開始把愛帶給那個充滿恐懼的小女孩，她才會覺得終於被了解與擁抱，等內在的小女孩得到了你的愛，她就會有安全感。這時作為大人的你才能夠建立正面信念，例如：「男人是可信賴的」、「男人是可靠的」、「我身邊有無盡的支持」、「生命充滿喜樂」、「我可以輕鬆地享受生命」、「我是完美的」、「無論如何我都值得被愛」——當你真正能夠跟這些正面的信念產生共鳴後，女漢子的盔甲就自然地被卸下了。

女漢子，害怕變得脆弱，不想讓自己需要別人，所以會想要掌控局面，維持堅強。暴露自己的脆弱需要很大的勇氣，這是一種女性的力量。要擁有美好的親密關係，早晚都得冒險讓伴侶看到你的脆弱。你可以小心挑選你要敞開的對象，花足夠多的時間去認識他，然後就要開始學習信任對方，敞開你的心，展現盔甲下真實的你，你的男伴才能看到你的美而愛上你。

用感覺跟他相處，而不是用頭腦

女漢子可以學習多聆聽自己身體的感覺、情緒，而不只是用頭腦思考。放慢腳步、多花時間放鬆，自己的身體連結。你的頭腦有許多濾網，經常會把真實過濾掉，你會講出頭腦覺得應該講的話，那些不見得是你真正想說的，但身體的感覺與情緒是無法騙人的。要對自己的身體保持敏銳，聆聽內在的感覺，才能覺察與溝通你的真實感受。

當你慢下來，重視身體的感覺與內心的情緒時，你也會開始對別人的情緒更敏感，更能夠覺察到男人的感覺，即使他沒有跟你說話，你還是能夠了解他，因為只要你用身體與心去感覺他，你就已經在進行非語言的溝通了。根據心理學家的研究，人跟人之間的溝通90%以上都是非語言的溝通。女漢子要學慣用身體與感覺跟男人相處，才不會硬碰硬，男女互動才會比較和諧。

給男人機會表現，讓他知道你需要他

女漢子習慣自己處理一切事情，為了學習信任、臣服與柔軟，你可以練習向人請求幫助，給男人機會展現能力，通過他的行動表達對你的愛。

兩性關係專家約翰·葛瑞認為：男人需要覺得他能討好你，才會覺得跟你有連結。因此，女人要給男人機會表現，讓他覺得自己對你是有價值的，能夠「成功地」討好你。如果不給他提供任何幫助你的機會，他會覺得你一點兒都不需要他。在自我成長道路上，你要成為一個獨立自主的女人；但在跟男人互動時，你要能夠有彈性地從陽剛的男性能量變換到陰柔的女性能量，允許自己接受愛。

我們都活在一個相互依賴的世界，當你能夠臣服，承認你需要幫助，你就會得到內心一直渴望的照顧與支持，當你暴露女性陰柔脆弱的特質，男女之間的吸引力會隨之加強。以前有位我很喜歡的男人，過了好久他才知道我喜歡他，成為我的男朋友，他告訴我因為我表現得很獨立、一點也不需要任何人，他一直以為我是同性戀。

女漢子請多要求別人的協助，下次當男人去你家時，試著請他幫一些忙，例如：幫你檢查車子、修理電器、移動沉重的傢具，甚至請他幫忙打開玻璃罐，這些小事都會讓他感到得意、有成就感，因此更想靠近你（除非他沒有那麼喜歡你）。

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