高血壓患者心率偏快怎麼辦

高血壓的危險因素包括：吸煙、肥胖、高血脂及高血糖等，這些因素都是臨床醫師所關注的，而心率對高血壓的影響卻很少有人關注。有研究證實，在高血壓人群中，心率增快與血壓升高密切相關。高血壓患者的心率增快一般是指在休息狀態下，心跳每分鐘超過80次。

首先，高鹽飲食、肥胖、工作壓力大等因素，會導致交感神經激活，影響靜息心率。因此，伴心率增快的高血壓患者，應糾正不健康的生活方式，如久坐、 吸煙、高鹽飲食、攝入過多的酒精和咖啡因等。

其次，應在醫生的指導下，應用β受體阻滯劑類藥物。作為常規降壓藥之一， β受體阻滯劑類藥物（如美托洛爾、比索洛爾等）適用於心率增快的高血壓患者。常規的有氧運動，如快走、游泳、爬山等，能降低交感神經的興奮性，對早期高血壓的防治有很好的效果。

陣發性房顫患者，需要有意識地自我檢測心率，當有明顯不適癥狀或者心率突然增快時，應及時就醫。張燕 / 文

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