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砂鍋雜糧粥#讓愛不負好食光

一個人時也要用心做飯,愛自己才能更好的照顧家人!用日式碗煲熬碗雜糧粥,搭配個小菜就可以了,食材豐富營養均衡!

By 水嘗無華    【豆果美食官方認證達人】

用料

南瓜 60g

紅棗 6個

玉米粒 40g

糯米 30g

水 適量


做法步驟

1、南瓜去皮去瓤洗凈切小塊、嫩玉米剝粒、紅棗、糯米淘洗乾淨。

2、全部放砂鍋內。

3、加入適量水。

4、蓋蓋,大火熬。

5、水快開時轉最小火,蓋子斜放,離縫防溢鍋。

6、至糯米熬開花,關火燜會。

7、成品。

8、成品。

9、成品。

10、成品。

11、成品。

12、成品。

13、開吃。


小貼士

水快開時轉最小火,蓋子斜放,離縫防溢鍋。

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