亞健康、更年期、感冒，容易出汗，怕風怕冷，怎麼辦？桂枝湯能解決！

（一）

很多體質比較虛弱的人、老年人、小孩得感冒的時候，經常在發燒頭痛的同時，還有容易出汗的現象，而且一出汗後，就感覺怕風怕冷，這個時候你要是用對乙醯氨基酚、布洛芬這些西藥去降體溫，往往會當時下去了，過會又會燒起來，而且出汗、怕風等問題也解決不了。那像這種問題，怎麼來解決呢？

還有亞健康疲勞綜合征的人，或者更年期的人，會有突然一陣烘熱後，然後就出汗，平時也容易怕冷怕風，很多人吃藥治療的效果也不是那麼理想，那應該怎麼來調理呢？

其實，要是你知道中醫的一個經典名方——桂枝湯的話，那就很容易解決了。因為這些情況，就是中醫說的桂枝湯證，也就是說，你如果出現了這樣的情況，你只要喝上桂枝湯，也就會好了。

桂枝湯出自《傷寒論》，《傷寒論》有雲「太陽病，頭痛發熱，汗出惡風，桂枝湯主之」，什麼意思呢？就是說，你只要出現了，頭痛，發燒，或者不發燒但是自己感覺熱，同時又容易出汗，平時怕風怕冷，尤其是在出了汗後，這個怕冷就更加明顯了，這個時候你就喝桂枝湯，這些癥狀都會消失。

（二）

那有人就要問了，你這個桂枝湯，到底是治什麼病的，是治療感冒，還是治療更年期綜合征，還是調理亞健康的？

其實都能治，而且不止這些，你像過敏性鼻炎、哮喘、食物過敏、蕁麻疹、濕疹、冠心病心絞痛、高血壓、心臟神經官能症等等，都是桂枝湯的常治病，但是有一個條件，你必須表現為桂枝湯證。

也就是你必須有容易汗出，怕風怕冷，脈輕按舒緩，重按又比較弱。你只要有這些癥狀，不管你是感冒，還是鼻炎，還是皮膚病，又或者更年期，你用桂枝湯，都能好轉。

但如果你沒有這些癥狀，不是桂枝湯證的表現，這上面的病桂枝湯就一個也治不了。為什麼呢？因為中醫與西醫不同，西醫診斷你是什麼病，你是慢性支氣管炎，還是胃潰瘍，還是高血壓、糖尿病，診斷清楚了就能採取治療措施了，能對因治療的對因治療，不能對因治療的對症治療。

但中醫不同，中醫是辨證論治，不是辨病論治。中醫需要診斷出你是什麼證，你是什麼病不重要，你是桂枝湯證就用桂枝湯就行了，是小柴胡湯證就用小柴胡湯就好了，診斷即是治療，只要是證辨別對了，用什麼方是順理成章的事情。

（三）

那麼桂枝湯證的第一個表現是汗出，桂枝湯證的這個汗出，一般是稍微運動下就容易出汗，或者一吃飯就出汗等等，但是只是普通性的汗出，不是跟水一樣嘩嘩流。

要是跟水一樣嘩嘩流的話，不怕冷只怕熱，還煩，還渴，那就是白虎加人蔘湯證；要是只怕冷，感覺不到熱，手腳也涼了，手腳的肌肉也緊張，活動起來沒那麼利索了，那就是桂枝加附子湯證。

所以中醫看病，要是只根據你一個癥狀就給你開方抓藥，那就不要吃了，基本上是沒有效果的。就像這個汗出，桂枝湯證會有，白虎湯證會有，還有好多方證都會有，你怎麼可能只根據這一個癥狀就判定用哪個具體的方子。

所以中醫向來都是講求望聞問切四診合參，綜合分析才能辨出最精準的證，才能開出適合你的方子。

桂枝湯證的第二個表現就是惡風，也就是怕風吹，尤其是在出了汗以後，這個怕風吹的現象會變得更加明顯。夏天天氣炎熱的時候，這個癥狀會不明顯，他會覺得熱的很，一點都不怕冷，但是只要一吹空調，就顯現出來了，對冷氣特別敏感。

桂枝湯證的第三個表現就是脈浮緩，這個脈象的特點就是輕按就能摸到，但是一重按就會顯得弱，跳的不怎麼有力。

那桂枝湯是由哪些葯組成的呢？桂枝9g、芍藥9g、炙甘草6g、生薑9g、大棗4枚。就這五味葯，加1200毫升的水，先用大火熬開，再用小火熬30分鐘左右，熬出450毫升左右的水，分二三次喝。

如果你要是覺得自己熬太麻煩，大家可以去藥店代煎，又或者買台灣或日本做好的中藥免煎顆粒。

注意：文章中提到的方劑，一定要在中醫師的指導下服用，千萬不要自行服用。

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