快開學了，娃卻頻頻感冒發燒，這條健康信息家長一定收好！

進入處暑節氣之後，因氣溫冷熱交替、空氣變得乾燥，開學時間越來越近，很多孩子卻先到醫院報到了。記者從南京三甲醫院的兒科、針灸推拿科了解到，最近因為感冒發燒前往醫院就診的患兒出現了一個小高峰，跟讓很多家長感到奇怪的是，暑假開著空調孩子沒怎麼感冒，晚上睡覺不開空調了孩子反而感冒了，這是怎麼回事呢？

有一種熱叫家長覺得熱

「處暑節氣之後，晚間的氣溫變得比較低，很多家長也不再開空調入睡，但是卻忽視了給孩子的保暖，因為之前開空調的時候反而會重視給孩子蓋薄被，但是不開空調了，很多家長覺得孩子蓋薄被太熱，於是直接讓孩子穿著短內衣就入睡了，這就給了夜間的寒涼之氣以可趁之機，所以很多孩子都是早上起來之後開始出現流鼻涕、咳嗽等感冒初期的癥狀。」南京市中西醫結合醫院兒科主任邊遜介紹說，雖然家長覺得熱，但是孩子的身體還是比較單薄的，夜間還是要注意腹部和足部的保暖，中醫認為寒從腳下起，夏末秋初還是要注意的。

過於疲勞、吃得太多也會誘發感冒

很多家長都有這樣的體會，孩子在經歷過一次長途旅行後，會非常容易感冒。邊遜主任醫師介紹說，門診接診的患兒中有很多都是長途旅行之後因為孩子過於疲勞、休息時間不足，導致抵抗力明顯下降，容易出現感冒等健康問題。

還有的孩子在假期吃得多，動的少，如果孩子消化不太好，而又一次吃太多，很容易因為內熱而出現感冒問題。

孩子感冒要注意對症治療

很多孩子感冒之後，家長第一時間想到的不是去醫院而是憑經驗到藥店去買感冒藥給孩子吃，但是孩子感冒的原因是不同的，如果不對症治療，反而會把病情給耽誤了！

邊遜介紹說，比如有的感冒是病毒引起的，並不需要吃抗生素。有的孩子感冒明顯是受涼引起的，即便是有發熱癥狀也不適宜吃一些清熱的藥物，關鍵是去祛除體內的寒邪。

健康提示

要注意把孩子的房間開窗通風，減少污染源。良好的睡眠能加快孩子恢復速度，所以如果孩子發熱不是很高，那麼就不要不停地折騰孩子，也不要到處跑醫院，而是多多休息，按醫囑用藥和調理身體即可。

孩子感冒並不需要吃多少葯，而是要注意補充水分，尤其是孩子吃了退燒藥後，更要注意補充水分。感冒的孩子建議吃些清淡的食物，高糖、高熱量、高蛋白質的食物要少吃，以免加重孩子腸胃負擔，延長恢復時間。

導致感冒的病毒可以通過飛沫或被污染的玩具、食具、毛巾等物品傳染，所以如果家長先感冒的，要注意主動與孩子保持一定的距離，以免傳染給孩子。

生病訓斥孩子只會讓病情加重

很多家長一因為孩子不配合治療就嚴加訓斥，這對孩子康復一點用都沒有，反倒讓孩子對治療更恐懼。心情愉悅，孩子恢復也快。邊遜介紹說，孩子感冒發燒不一定非要掛水，很多中醫外治療法也能幫助孩子退燒，家長應該按醫囑幫助孩子配合醫生治療，不要一味求快，只盯著退燒。

通訊員 楊璞 交匯點南京晨報記者戚在兵

編輯：孫蘇靜所有圖片均來自網路

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