快速診斷自己是否打手槍上癮的5個方式！
「打手槍」對單身的男性來說，是一項非常正常又健康的日常活動。不過，如果需求量超過一定程度，那很有可能就是已經成癮了，需要特別注意。到底什麼時候算是「過多」的情況呢？以下5個判別方式，大家快來幫自己檢查看看吧！
1：開始造成身體不適
如果你發現你的需求，已經超過身體能負荷的程度：有時候是因為動作太大力、有時候則是過度摩擦造成敏感。總之，當你發現打手槍已經開始產生需要容忍的痛感，那就是需要注意的時候了！畢竟做這件事純粹就只是為了開心，如果還需要忍耐不適，那就失去意義了！
2：純粹出於習慣而做
如果你發現自己不是出自於「想要」而打手槍，而純粹是因為習慣而做：就只是在固定時間、固定環境，覺得該做這件事情，像刷牙洗臉等每日行程一樣，那這很有可能就是成癮的前兆！
3：真槍上陣時反而硬不起來
如果你發現自己已經太習慣打手槍的感覺，所以真正面對女生時，因為感覺不到「平常那個feel」而刺激不起來，那這時候你就要小心了！因為打手槍已經開始影響你的性生活，所以你最好開始控制這個習慣的量！
4：已經干擾你的生活
如果你發現，「打手槍」這件事已經開始干擾你的生活：例如你滿腦子只想再打一次、無法專心做其他事；或是睡前不是打手槍打到睡著，就是在撐著再打一次，造成你隔天的精神不濟。那就代表你真的應該開始有所節制了，不然你的生活會慢慢被這習慣拖垮！
5：重量不重質
如果你發現，自己打手槍過程非常的快，完全沒有慢慢感覺、享受，而是一路就衝到底，然後再來一次，那就代表你的身體已經適應這樣重量不重質的發洩方式。如果發生這情況，就該開始想想自己是否已經過度、讓打手槍這件事失去最初的目的！
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