六旬「老頑童」不服老,熱愛登山身體倍棒
老張今年62歲,已經退休好幾年了,不過他每天都在樂此不疲地忙著自己感興趣的事情,似乎比工作時更忙了。老張的興趣愛好可謂廣泛,釣魚、徒步、爬山、游泳、養花、遛鳥、旅行......晚輩們看到人老心不老的老張都戲稱他為「老頑童」,就和《射鵰英雄傳》中的周伯通一樣,老張看淡了一切生活中的瑣事,他只希望自己能夠快樂、自由地度過老年生活。
老張年輕時曾經入伍8年,8年的軍人生涯給了他強健的體魄。轉業後也長期堅持鍛煉身體,雖然已是花甲之年,但是老張的身體狀態比很多中年人都要好,這為他隨心所欲的「老頑童生活」奠定了必要的健康基礎。無論是玩什麼,不管對方年齡多大,老張從來不把自己當做老年人,而是樂於和其他人「一較高下」。
比如:在和團隊成員一起登山時,老張總是要拼盡體力勇奪第一。很多人都勸老張:「人老了,身體素質肯定不太好了,別那麼爭強好勝了。」
每當聽到類似的好心勸告,老張總會嘴角一撇,不屑一顧地說:「我才不老呢?不信咱們比比看看,項目隨你選!」每當這時,大家都會無可奈何地笑著搖搖頭,這個老頑童還真是不服輸。
但是在今年春節以後,兒女卻突然發現老頑童爸爸很少出去玩了,而總是窩在家裡看電視,這可真是太陽從西邊出來了。兒女問老張是不是身體不舒服,老張也只是搖搖頭,一句話不說。
起初兒女也沒太在意,但是已經到春天了,老張還是每天在家悶著。兒女覺得老張可能是生病,於是不顧老爸的反對,堅決帶他帶醫院接受了全身檢查,檢查結果是各方面基本正常,但是缺鐵性貧血的癥狀較為嚴重,必須及時進行治療了。
兒女又陪著老張進行了細緻的檢查,醫生給出的結論是由於老張的胃腸道病變而出現鐵吸收障礙,導致造血原料「鐵」缺乏,進而引發缺鐵性貧血。醫生又列舉了缺鐵性貧血的常見癥狀,如:頭暈、頭痛、耳鳴、失眠、多夢、記憶力減退等,而老張也連連點頭,表示經常出現上述癥狀。
從醫院回到家以後,老張每天都是鬱鬱寡歡的,兒女們變著花樣給他做的豬肝、廋肉、魚、蝦等,他也總是感覺沒有胃口。看到這種情景,兒女們可急壞了,只能輪番進行「心理疏導」。最終,老張同意配合兒女進行補鐵治療,每天都會盡量多的吃一些富鐵食物和富含維生素C的新鮮蔬菜、水果。大兒子還諮詢了做醫生的朋友,為老爸開了3個療程的瑞克生血寧片,以達到高效安全補鐵補血的效果。
轉眼間幾個月過去了,經過兒女的悉心照顧,老張自己覺得身體狀態好多了,於是約上老友準備出門遠行,但是兒女堅決不同意,並堅持要老張再去醫院接受一次檢查。耐不住兒女的堅決反對,老張只得再次來到醫院接受檢查,結果血液及相關指標基本正常。老頑童終於「滿血復活」了,又可以天馬行空,做自己感興趣的事情,這對老張來說是最幸福的!
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