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當水果脫掉「衣服」,簡直七十二變

李子。祖國中醫理論認為,李味甘酸、性涼,具有清肝滌熱、生津液、利小便之功效。

櫻桃。一種外形紅潤,吃起來香甜可口,是一種人們都非常喜歡的水果,其實,我們也知道櫻桃的營養價值也是非常高的

葡萄。葡萄營養價值豐富,是一種滋補性很強的水果。葡萄汁被科學家譽為「植物奶」。

石榴。石榴中富含豐富的營養成分,能夠很好補充人體所需營養元素,具有美容養顏抗衰老、還可以保護我們的眼睛的功效。


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