金銀花加桔梗，吃了這個方子，慢性咽炎永不複發！

「喉嚨干癢，咽不下去，咳不出來；早晨刷牙還噁心乾嘔？這是慢性咽炎的癥狀……」兩句台詞道出了慢性咽炎的「特點」。你是不是也有同樣的感受？也許，你正被慢性咽炎困擾著。目前，咽炎已經成為一種易被忽視的「流行病」。

現在人多數都在辦公室里辦公，一個個封閉的空間，如果有人在辦公室里抽煙，無疑會將整個辦公室都瀰漫的滿滿的煙霧，讓周邊人抽二手煙。

長期抽二手煙會導致你慢性咽炎。

長期被動的吸二手煙是現在生活中非常常見的一種慢性咽炎的原因。主要時因為煙霧中含有很多物質，最有害的有三種：焦油、尼古丁和一氧化碳。如果長期被動吸二手煙，會引起咽喉干痛、腫脹，最後引發慢性咽炎。

慢性咽喉炎的主要癥狀是咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易干惡，有異物感，咯之不出，吞之不下。以上癥狀尤其會在說話稍多、食用刺激性食物後、疲勞或天氣變化時加重。

目前咽炎療法主要分為兩大類：西醫療法和中醫療法。西醫側重於根據咽部不同程度的癥狀，而採取不同方式的用藥。例如：輕型病症一般採用局部療法，包括噴喉或物化吸入，溫生理鹽水漱口，含服潤喉片。對癥狀較重的咽炎患者採用全身療法，選擇服用抗生素、維生素等抗炎藥物。

而中醫認為咽炎屬風熱喉痹，即肺胃熱盛，火氣上蒸造成咽干、咽痛癥狀，採用清肺利咽止咳、健脾燥濕的清熱解毒類中藥配方來控制咽炎。反覆發作的慢性咽炎患者，可以試試呼吸科常用的普世真 草膏，它著重於局部調節，從咽炎發作的根本原因——火氣入手，裡面幾種主要清熱解毒利咽類中藥成分有：桔梗、陳皮、山楂等，經常服用咽炎不會複發。

癥狀較輕的咽炎患者可以嘗試民間驗方，也會有比較好的效果。公布一個好用的驗方：

方子：金銀花15克、桔梗20克、甘草10克、陳皮10克、青果15克，

用1000克水煮開後，再用溫火熬制45分鐘， 過濾後的葯湯中加入蜂蜜。分三次服用，連服2-4周期即可。 此方對急、慢性咽炎都有效果，如果相信，不妨試試。

在日常的飲食上也要特別的注意，忌食油炸、腌烤、辛辣食物。多吃小米、綠豆、蕎麥和玉米等性涼質潤食品，並有滋陰清熱作用的主糧，並可食用蘿蔔、芹菜、菠菜等涼寒性的蔬果。

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