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聊聊跑鞋「尺寸」那些事兒!

在選購跑鞋的時候,總避不開一件事,那就是鞋碼問題。

於是,小編又忍不住開始吐槽了。國際碼?英碼?美碼?歐碼?中國碼?……完全就是一臉的懵逼。鞋子上的標籤,怎麼感覺都跟要破解某個機密暗語一樣?US、CN、UK、EUR、cm……都是什麼鬼?我只想好好買雙鞋,什麼24、38、6.5、5.5的,能不能不要這麼複雜?

相信不少跑友也遇到過這種尬事吧?下面就讓小編來跟大家分享一下關於鞋碼的那些事吧~

各種鞋碼是如何區別的?

每個國家的鞋碼所用的標準單位系統不同,因此,來自於不同生產地的跑鞋標記的碼數標準也會有所差異,而且標籤上通常會有各種各樣的鞋碼數字。

針對於一大串完全看不出聯繫的數字和字母,為了愉快地選鞋,了解一下不同地區的標準及對應碼數還是很有必要的。

國際標準碼(cm):標準碼其實是最為直觀的一個尺碼標準,cm即是指厘米,而這個尺碼就表示了你的實際腳長。例如:腳長是245毫米,用國際標準碼則可以表示為24.5或24 1/2。

美碼(US):美製的鞋子一般標記的尺碼是4、4.5……9、9.5,這樣的數字來表示尺碼,通常0.5為一個尺碼段,這樣的數字對於我們來說可能不太具有辨識度,因此可以將其換算為標準碼來判斷具體大小。換算公式:US+18+0.5≈cm。

英碼(UK):英碼和美碼十分相似,不過具體數值不同、會略小一些。換算公式:UK+18-0.5≈cm。

歐碼(EUR):歐碼的碼數我們應該比較熟悉,一般為35、36……41、42,這也是我們平時買鞋的時候經常會用到的碼數標準。換算公式:(EUR+10)÷2≈cm。

中碼(CN):中國制的鞋通常情況下會用標準碼(單位:毫米)或者歐碼作為標準,因此CN下的標註多為35、36……41、42,或者225……265這樣的尺碼。換算公式:(CN+10)÷2≈cm或CN=(EUR+10)×5

換算可能會存在一些偏差,而且比較麻煩,所以最好是利用專門的尺碼對照表來進行判斷。

男鞋和女鞋會有所不同,而不同品牌鞋類的對照表也會有所不同,下面小編貼出的是比較常用的。

關於尺碼,常見的一些問題

為什麼有時買不同的鞋子、合適的尺碼會不同?

鞋子的材料、品牌製鞋標準不同,都會造成鞋碼數和標準cm數略有偏差;另外一些鞋子生產商所用的標準是中國舊碼,和現在的CN、EUR碼對比會大0.5個單位,這也會造成鞋碼數字上的偏差。所以,在購買鞋子時,一定要注意標籤上的碼數說明,而且建議親自試鞋之後再買。

國際標準碼是指鞋長還是腳長?

國際標準碼指的就是腳長,因此,在買跑鞋的時候,如果有國際標準碼數的話,只需要根據自己的腳長選擇對應尺碼的鞋就可以了。

選擇鞋碼時,要選擇比自己腳小一些的鞋?

有一些老的經驗,說是選小一點的鞋之後穿著穿著就大了。特彆強調,這個說法是針對於皮鞋、單鞋、涼鞋的,絕對絕對不適用於運動跑鞋。正常的跑鞋可不會那麼容易就變形了,所以鞋碼方面,應該選擇和自己腳碼一樣的。

我的腳長不是準確的碼數,該如何選鞋?

我們的腳長不可能精確的就是24.5、25這樣的數字,那麼要如何選擇呢?這裡,小編建議大家向上選擇,即:腳長為241毫米,則優先選擇24.5碼的鞋。當然,考慮到熱脹冷縮、襪子厚度、腳長測量誤差、個人腳型不同等不可控因素,標準鞋碼只是一種優先參考,具體買多大碼,還是需要進行親自試鞋的。

購買英制、美製鞋,應該注意什麼問題?

一些英制、美製跑鞋,不同的品牌和製造商所用可能會用各自不同的尺碼標準,例如同樣是UK6.5,這個牌子是25cm,而另一個牌子卻是25.5cm。因此在購買這樣的鞋子的時候,不要僅憑經驗選擇以往的碼數,要特別注意一下該品牌鞋碼錶上具體UK或US碼數所對應的cm數值。

怎樣測量腳長?

最常見且方便的測量腳長的方法是:將腳平放在一張白紙上,用鉛筆圍著腳畫出腳型,腳尖頂端到腳後跟底端的最大垂直距離,即為腳長。

測量注意事項:

測量時保證雙腳及腳掌前後受力均勻。

跑步時一般不可能會裸腳跑,所以建議穿雙平時進行跑步訓練的襪子,進行測量。

雙腳可能會有長度上的微小差異,因此應該兩隻腳都進行測量,然後取較大一隻的數值作為個人參考腳長。

人的腳長在一天當中是會有輕微變化的,一般晚些時候的腳長數值會比早晨測量的大,因此建議跑友選擇下午或者晚上進行測量,同樣取較大值。

當然,有條件的,也可以藉助專門的腳長測量儀器進行測量。

以上整理的這些小貼士,希望對大家有所幫助喲~~~

作者:韋家小寶|轉載前請與跑步聖經聯繫[微信號:runningbible]


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