非常簡單的，膝蓋疼痛外敷方
本人膝蓋痛多年，後經中醫朋友介紹一方，用後效果很好。
配方：生花椒2兩壓碎，鮮姜10中片切碎，蔥白6棵切碎(取蔥白3寸處）。
用法：三種混在一起，裝豆包布內攤平，將葯袋放膝痛處，葯袋上放一熱水袋，蓋上被子，熱敷30—40分鐘，每日兩次，早晚各一次。也可以膝痛處在上，葯袋在下。每袋用七天（一療程）。
眼下是個不錯的時間，好好做做，好過冬，有此病患者不妨一試。
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