人生有無限種可能，當你停滯不前，就先去健身吧！

現在的你：

每次醒來都覺得迷茫？不如在醒來後先燒一壺開水，自然的你就有了思路，要做一杯咖啡還是泡茶開始一天的生活。

每次下班回來都覺得精神頹靡？不如舉起角落的杠鈴，出一身汗然後淋浴酣睡一場。

身體的運動能振奮精神，淺顯易懂的道理誰都懂，但要做到何其難！

人生方向的雞湯看多了，也就沒有了主見。這個時候，就去健身吧，在汗水和泵感中找到動力。

下面兩位「不務正業」的健身者，用好身材告訴你，心胸開闊性格開朗，想必也和肌肉圍度是一起成長的。

Lisa是著名健身模特、電視人、社交媒體影響力者。

Lisa在社交媒體上有逾260萬粉絲。

超過11年電視人和健身模特經歷。

19歲在西班牙最大的主流媒體的電視出演角色。

並擔任Telemundo電視台的協同主持。

知名泳裝及服裝品牌的簽約模特。

2013年成為共同創立邁阿密模特公民（非營利組織）。

號召美麗的女性公益保護動物，幫助孤兒和貧困家庭。

今年六月麗薩和自己的未婚夫走進了婚姻的殿堂。

未婚夫也是陽光帥氣型男。

麗薩除了熱心公益事業也很喜歡健身。

她經常在社交媒體上上傳自己的健身照。

可以發現Lisa是那種真正的前凸後翹型。

當然這都得益於多年的刻苦鍛煉。

現在Lisa和丈夫生活在邁阿密。

出門就是沙灘、大海和藍天。

熱心公益、倡導健康生活的Lisa影響了很多人。

常有粉絲在社交媒體上向她求助。

她都一一解答他們的疑惑，無論是生活、健身還是感情。

如今，和未婚夫結婚的Lisa生活美滿。

人們之所以那麼喜歡Lisa,想必是被她積極向上的態度感染吧。

愛笑的人運氣都不會太差。

第二個要介紹的男生名字叫Shaun Staffo.

Shaun畢業於牛津大學，可以說是真正的高材生。

國際級封面模特、歐普特蒙簽約運動員、兩度國際健身冠軍。

Shaun曾在國家橄欖球隊開始職業生涯。

受傷使他提前從這項運動中退役。

這也讓他專註於男子健體這項運動。

贏得了WBFF英國級別、歐洲級別和世界級別的職業卡。

而在比賽的前18個月里，Shuan也獲得了模特的頭銜。

Shaun自身也是健身作家、模特、專欄作家。

生活中的Shaun是一個特別溫暖的男人。

陪女兒聊天、玩耍。

有時還要一起逗比。

經常曬一家人出遊的照片。

還很喜歡小動物。

英國男人的紳士在他身上展現的淋漓盡致。

Shaun在社交媒體上寫道：曾經的我痴迷於健身，嚴格控制飲食，非常自律，現在我依然如此。

但隨著閱歷的豐富，其他的事情對我來說也變得越來越重要。

對於現在的我來說，家庭、朋友甚至比健身更重要。

這兩位健身者最近要來中國分享他們的健身心得，想想就很激動呢！

當然了，別看人家現在的幸福模樣，其實在背後訓練的痛苦大家都懂。

在舞台前把正能量的東西給大家看，在台下用意志咬牙支撐訓練，這就是諸位健身人都有切身感悟吧！

共勉。

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