懂得保養皮膚的女人，她們都這麼做了！

我看過很多懶女人，但是她們都很有錢，天天做SPA瑜伽舞蹈，還會吃很多營養餐、補品。更何況那些衣服、包包、化妝品都是進口的奢侈品牌，如果你沒錢又想變美就不要怕麻煩了！

這裡有很多女人保養皮膚的基本常識，看起來麻煩，但你要想變美話，其實這些都不算什麼。

臉蛋是你自己的，關鍵看你怎麼做！

1、在電腦面前的時候記得擦隔離霜

2、紅豆薏仁去水腫、吃銀耳皮膚會變好

3、多喝蜂蜜水和花茶，有助於肌膚美白的效果

4、白砂糖混水洗臉去痘印，前提得堅持

5、做好保濕工作，多敷面膜，以補水為主

6、每天堅持吃幾顆紅棗，能使氣色變好

7、每天多吃水果、蔬菜、酸奶

8、吃紅糖桂圓紅棗紅豆粥，有助於養顏補血

9、盡量少化妝，化妝了一定要卸乾淨

10、晚上睡覺前兩小時不要喝水，以免早晨醒來眼睛水腫

11、女生一定不要熬夜，不然皮膚會更差

12、每天至少吃一個橙子，補充維生素C，皮膚會更好

13、睡前吃維生素C＋一杯牛奶，不止對肌膚好，睡眠也好

14、每周至少做三次清潔面膜，吸收毛孔的髒東西

15、電腦面前多給肌膚補水，以免水分流失

16、沖完涼後一定要喝一杯水，補充流失的水分

17、長痘的妹紙盡量少吃醬油，痘印才能好得快

18、早晚清潔臉部時，用溫水洗乾淨後一定要用冷水再沖洗，毛孔熱脹冷縮

19、少吃辛酸辣、油炸燒烤等食物

20、保持一個好的心態，自然皮膚都會比較好

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！