那麼你知道神經衰弱吃什麼好嗎
那麼你知道神經衰弱吃什麼好嗎?
桂圓
又稱龍眼，具有補血安神、益腦力之功效，是滋補健腦佳品，尤其適宜思慮過度、心神失養引起的神經衰弱、健忘失眠、心慌心跳、頭暈乏力等人食用。
胡桃
經常食用，對人的大腦神經也很有益。神經衰弱吃什麼水果，吃胡桃含有豐富的脂肪油，主要成分為不飽和脂肪酸，含維生素A、B1、B2、C、E和磷脂，以及鈣、 磷、鐵、鋅、鎂等微量元素。
桂圓
又稱龍眼，具有補血安神、益腦力之功效，是滋補健腦佳品，尤其適宜思慮過度、心神失養引起的神經衰弱、健忘失眠、心慌心跳、頭暈乏力等人食用。
大棗
大棗在民間常作補血食品，能益氣、養心、安神。大棗可以養心脾、安神志，緩解神經衰弱引起的驚悸怔忡、健忘恍惚、精神不寧等癥狀。
點擊展開全文
※你可以用紅豆薏米減肥，但未必能達到祛濕的效果
※重要的不是「喝不喝」果汁，而是「喝什麼」飲料
※所以喜歡吃豆腐的人有很多，不過男性朋友們要注意了
※相信每個人都曾經有過一個音樂夢，幻想自己抱著一把木吉他
※一起去看看50多年前十元錢能在中國買什麼吧
TAG:冰晶霧凇 |
※神經衰弱吃什麼食物好 這幾樣可以幫到你
※治療神經衰弱有哪些食補？你可能不知道！
※你知道什麼是植物神經紊亂嗎？
※神經衰弱的具體癥狀，你知道你患上了哪些嗎？
※你知道心臟神經紊亂有哪些危害嗎？
※失眠，神經衰弱的你，讓家人煮這三道菜給你吃
※前任女友這也好，那也好，那你找我幹嘛，神經！
※神經衰弱的前兆是什麼？預防神經衰弱的方法又是什麼？
※吃了這幾樣東西，就能幫改善你的神經衰弱！
※治療神經衰弱吃什麼比較好？吃這5樣食物可改善睡眠
※腦神經損傷該吃什麼，不僅要好吃還得吃好
※神經衰弱了怎樣自我調理好？
※坐骨神經痛反反覆復？那是因為你沒遇見它，好吃又好用！
※是什麼引起的神經衰弱？快看看你的生活中有沒有這些「什麼」
※神經衰弱沒有想像那麼可怕，按此方法療養即可很好的改善神經癥狀
※什麼是神經？
※不同癥狀的神經衰弱你了解嗎？
※哪些表現是神經衰弱的徵兆，你知道嗎？
※為什麼說奶牛貓是神經病？看完你就知道了！！
※有什麼辦法可以治好神經官能症呢？做好這4件小事真的很重要