不要無意間成了健身房最討厭的人
不管是想瘦身、增強體質抑或是練出肌肉，現在越來越多的人開始選擇進入健身房。不過，人一多就會有狀況，相信你也曾目睹過很多健身房中的匪夷所思的人，他甚至還會影響你鍛煉時的心情，現在幫你總結一些在健身房裡該注意的事項，你要做的是避免成為這樣的人。
NO.1
保持運動區域清潔，不留下垃圾
NO.2
器械用完要放回原位
NO.3
注意穿衣不要赤膊
NO.4
不要在健身房任何地方吸煙
NO.5
拿走器材前請先詢問他人是否還需要
NO.6
不要在健身房做不雅舉動
NO.7
聽音樂請戴耳機以免影響他人
NO.8
留意場合，注意拍照文明
NO.9
保持體味清新
NO.10
保持安靜，不要大聲喧嘩
NO.11
運動完別忘了擦一下器材上殘留的汗水
NO.12
不要霸佔器械，尤其是玩手機
NO.13
未經允許，不要對他人訓練指手畫腳
相信大家都學習到了吧！「有則改之無則加勉」，身邊有熱愛健身的朋友不妨也分享給他們看一下吧！
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