洗洗更健康？女性小心越洗越「臟」

你是否長期用洗液沖洗陰道？是否為了乾淨天天使用護墊？陰道炎症時是否長期自行塞藥？這些方式是保持了陰道的健康，還是損害了健康呢？這裡涉及到一個概念——-陰道微生態環境。

陰道是女性的生殖器官，也是排出月經和娩出胎兒的通道。女性陰道是一個複雜的微生態體系，由陰道的解剖結構、微生態菌群、局部免疫及機體的內分泌調節功能共同組成。

女性陰道由於分泌物白帶的影響，一直處於溫暖濕潤的狀態。這樣的環境有重要的生理功能，但與此同時，由於陰道微生態的失衡，引起眾多陰道炎症，也是很多女性困擾的問題。今天我們一起了解一下陰道的微生態環境。

1.什麼是陰道微生態？

正常情況下，陰道里有沒有細菌等微生物呢？很多朋友可能會認為只有陰道炎的患者陰道里才有微生物，而正常情況下是不存在微生物的！首先要說明，這種觀點是錯誤的。

女性的陰道不僅存在微生物，而且數量多達50多種。

研究表明，乳桿菌捍衛著女性的陰道健康。她能夠通過產乳酸、分泌細胞素、表面活性物質、H2O2等多種抗菌成分等抑制致病微生物生長，同時通過競爭黏附機制阻止致病微生物黏附於陰道上皮細胞，並刺激免疫系統維持陰道微生態平衡。

2.陰道微生態的影響因素

微生物處於平衡狀態時，女性就會避免外界病菌的干擾。但一些內源性或外源性的原因，容易導致穩態的破壞，就容易導致陰道炎症的發生。那麼影響陰道微生態的因素有哪些呢？哪些我們認為健康的行為卻在無形中打破這份平衡呢？

.影響陰道微生態的內源性因素

主要為：月經、年齡及雌激素水平。

.影響陰道微生態的外源性因素

主要為：陰道沖洗、抗生素、陰道用藥、性生活、經期衛生用品(衛生巾或衛生棉條)等，都會影響陰道菌群的構成。

講到這些外源性因素，讓我想起去年來我門診的一個患者，由於陰道菌群失調，她多年服用抗生素、每年中有大半年都在陰道沖洗、塞藥，長達八九年的時間反覆折騰，光陰道沖洗器都用了60多個！

這麼多藥物把黏膜刺激到極度脆弱，長時間疾病久治不愈造成很重的心理負擔，好在這個患者在系統治療後，這個「疑難雜症」終於好了。從頭回顧她的病史可以找出原因，這個丫頭由於沒有明確診斷，錯誤方法持續使用，並且認為自己久病成醫，自行處理了很久，導致走了太多彎路，她的經歷希望大家能夠引以為鑒。

總之，微生物無處不在，陰道也不例外。

希望大家知道，陰道微生物的平衡狀態有利於我們的健康，所以正常情況下，不要打破這種平衡。糾正錯誤的生活方式，那些誤認為健康的方式該停下來了，如身體出現不適癥狀應及時到醫院就診，由醫生根據具體情況給予專業建議，做針對性治療，才是治療病症的捷徑。

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