被渣？因為你總是騙自己！（安慰劑效應）
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戀愛心理操控術
第60期
文章 | 犀利姐 插圖 | 網路
愛情中最殘酷的部分是女人總是那麼容易心軟，而男人總是那麼容易抓住女人的軟肋。
之前有一部很火的影片《原諒他77次》，單聽這個題目大家應該也能猜到大致的故事情節，這部電影真實到可以輕易把我們代入生活中的每個場景。
故事中的男主Adam明明知道Eva不喜歡遲到，卻每次還是不懂得要提前出門；去見Eva父母好幾次，每次都是我行我素。可怕的是Eva77次的原諒，最終還是敵不過壓死駱駝的最後一根稻草。
這些場景像極了戀愛中很多女生會做的事，你問他什麼時候可以帶你去見父母，他告訴你等父母從老家過來了就帶你去見，你同意了，後來他父母從老家過來了，你和他說請他父母吃頓飯吧，他卻又說這次父母是來看病的，等過一陣子吧，你還是選擇原諒了他，一次又一次，循環往複。
諸如此類的事情時有發生，而女生習慣用時間去賭男友會長大，會愛自己。
雖然內心很痛苦，明知道換來的只是對方一次又一次的隨心所欲，卻還是一次次原諒對方，
彷彿原諒才是一劑自我療傷的安慰劑，實則是一種假象，心理學上把這種心理變化過程稱為安慰劑效應。
這一效應於1955年由畢闕博士提出，指病人雖然獲得無效的治療，但卻「預料」或「相信」治療有效，而讓病患癥狀得到舒緩的現象。
在感情里，恰恰更多女生選擇用原諒麻痹自我，迴避與對方分離的疼痛。
我記得最早的時候接過一個學員，她就是在感情里服用安慰劑的代表，她活得非常累。
因為她在和所謂的男友相處的過程中重複了《原諒他77次》中女主人公的命運，她心裡明明知道這個男人從來沒有正式承認過她作為女友的身份，給她的理由是因為需要經常談客戶，不太方便，每一次她都接受這般荒謬的理由。
有一晚這個男人喝醉了酒，半夜給她發了一條信息，但是打錯了名字，她當時幾乎絕望，但哪怕是這樣，只要這個男人過來哄哄她，她又陷進去了。
她心裡下了幾百次決定，嘴上說了無數次分手，再怎麼口是心非，再怎麼嘴上說不喜歡他，卻還是想要一遍遍去翻他的朋友圈，想要說服自己還愛著那個他。
把對方刪了又加，加了又刪，卻仍然選擇不斷原諒，不斷傷害自己。
甚至覺得若不馬上原諒對方，等對方惱火了，就徹底失去了，結局就是男友根本不把她當回事。
姑娘們，說這個學員的例子，想告訴大家的一點是原諒不等同於不失去。
感情中你對他無止境的原諒就是給自己製造的災難。
給了男人那麼多次機會，卻不曾給過自己一次主動選擇的機會。
當他頻繁犯錯想要回來找你的時候，或用甜言蜜語安慰你的時候，如果你立馬就當沒事人一樣，那麼對於男人來說犯錯不需要付出任何代價，犯錯仍然不會失去你。
男人也會想我什麼都不用做，也不用對你怎麼好，你還是會賴在我身邊，那麼，我為什麼還要對你負責呢？
而這種男人，就是被慣的，能抓住女人的軟肋，懂得自己怎樣才能被對方原諒，一次又一次地欺騙對方，把女生吃得死死的。
所以如果你曾經愛過的是這樣的男人，當他再次回頭的時候，你需要保持一種淡然的心態。
你要讓他明白他的行為曾經對你造成了什麼樣的傷害，要讓他以行動為證，證明想要和你再次和好，繼續發展下去的誠意，除此之外，還要讓他明白你的底線和尊嚴。
我之前有個學員經常陪男友去他家看爸媽，但是男友好幾次都以忙、出差為理由不怎麼主動去看學員的父母，有的時候男友糊弄幾句也就過去了。
後來我告訴她一定要學會立規矩，擺明自己的立場和態度，只靠原諒是無法解決問題的。
後來學員採納了我的建議，第一次鼓起勇氣和男友說：
「親愛的，第一我願意和你去看你的父母是為了給足你面子，我希望他們不那麼孤單，我盡其所能陪伴他們，但是提到讓你陪我一起去看我父母的時候，你總是心不在焉，你說你忙我理解，但是每一次都忙這個我不能接受。」
後來學員有一天沒理他，男友知道他在這件事情上真的有點過了，自那以後開始主動陪學員回家看爸媽。
其實有的時候男人也會喜歡有意無意去試探女人心裡的底線。
所以在原則性問題上千萬不要怕得罪對方，因為一再地原諒根本換不來任何好處，感情的平衡一旦被打破，更多時候吃虧的就是你。
當你挑明你的底線之後，給自己設定一個期限去觀察對方對你的態度是否有持續的改觀。
如果你提出類似於看你行動的話後，
對方只是嘴上說的很生動，行為上仍然我行我素，那麼這樣的男人是不可原諒的。
我們也稱這些人為潛在的慣性道歉者，口頭道歉，對方只是想要給你製造一種想要和你和好的假象。
其實我們會發現，很多時候我們選擇無休止、無原則的原諒就是沒有想清楚自己原諒對方的目的是什麼？
在對方乞求原諒，想要複合的時候，你應該冷靜地從以下三個層面再次評估你們的關係：
1. 他真的會給你帶來幸福嗎？還是說你只是害怕被分手？害怕面對自己的不自信？
2. 他對你感覺如何？你感受更多的是痛苦還是快樂？
3. 你們的關係有什麼特別之處嗎？他是第幾次要求原諒了？
如果這三個問題的答案都是否定的，那麼你就不該再原諒他了，再原諒也只是給了他多一次傷害你的機會。
就像當年的陳思誠和佟麗婭，早年陳思誠就被曝和某女明星幽會六個小時，還親密攙扶女星上車。
沒等陳思誠出面回應，佟麗婭就迫不及待替老公開脫，並聲稱陳思誠會隨時報告他的行蹤。
但正因為佟麗婭對緋聞的寬容，失去了女人的原則，才有了突破倫理道德的比翼雙飛。
明星中的馬伊琍如此，謝杏芳如此，佟麗婭也如此。
相比一次次傷害你的男人，真正感到內疚，想要再次珍惜你的男人會主動用多次行動來證明自己的悔過。
記住是多次，而不僅僅只是開一張空頭支票讓你過把癮，更不會因為你所謂的要他付出多一點行動而把他嚇跑，
他只會更尊重你，更小心翼翼地呵護你，因為生怕再錯過你。
如果面對他的回頭，你沒有任何主動性，沒有底氣主動選擇，而只剩下原諒一條路可走的話，你的原諒是沒有任何價值的。
所以如果你想讓對方全心全意愛你，那就給自己多爭取一些話語權，而不是總是因為害怕失去，被迫無奈地選擇了原諒。
最後，請記住一點：可以選擇原諒，但是，永遠只能原諒一次，並且不能太快。
如何拿捏好原諒的這個度，如何原諒才能讓他回歸之後不再出走，
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