「女到中年，三要，三不要」

時間，是一種解藥，也是一種毒藥。人到中年，女人一生的格局已經一目了然，幸與不幸也擺在了明面上。然而，生活始終是自己的，不管身邊的人如何，女到中年，也應該三要、三不要。

中年女人的三要：

一要：學習充電

無論什麼年齡，女人都應該注重內在的提升，職場里的女人，應該跟上時代的步伐；家庭中的女人，更應該擺脫柴米油鹽的束縛，學習一些新鮮的東西。因為，不管是生活還是婚姻，即使充電，共同進步，才能做一個滿腹經綸的有才實、有膽識的優雅女人。

二要：鍛煉、保養

女到中年，會有明顯的感受：身體大不如前，尤其是宮寒、氣虛等癥狀會更加明顯。所以，鍛煉身體是女人必須要做的一件事。此外，不要吝嗇保養的錢，因為，很多時候，你不花錢，就會有人替你花錢。人到中年，一定要學會愛自己！

三要：學會知足

知足者常樂，會知足的女人，往往生活得更幸福。所以，女人不必太過計較，也不要和別人比較。生活是自己的，想怎麼過，就怎麼過，自己活得開心就夠了。

中年女人的三不要：

一不要、曖昧/出軌

婚姻幸福，要學會珍惜；婚姻不幸，可以選擇離婚。無論如何，女人都不該走上婚外情的道路，畢竟，在婚外情的遊戲中，女人太容易動真情，而這份真情卻容易讓女人傷得遍體鱗傷。

二不要、怨天尤人

抱怨不僅不能解決問題，還會降低你的幸福度。經常抱怨的女人，會覺得自己特別的不幸，認為身邊的人和事都特別的糟糕，久而久之，就會變得痛苦抑鬱。所以，女到中年，最好不要怨天尤人，做好自己就夠了。

三不要、太過委屈

女人一輩子，二十年的公主，十個月的女王，一輩子的保姆。有了孩子的女人，總是喜歡委屈自己，為了孩子和家庭，不斷的隱忍。然而，憋得太久並不是什麼好事，人到中年，要試著放手和看開，不要太過委屈自己。

女人，你若盛開，蝴蝶自來，請好好的愛自己、愛生活！

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