癌症患者多疲乏？看這裡！看這裡！

癌症病人通常會有不同於常人的疲乏感，我們稱之為癌因性疲乏（CRF），造成這種狀況的主要原因是由於癌症及相關治療引起患者長期緊張和痛苦而產生的一系列主觀感覺，如虛弱、活動無耐力、注意力不集中、動力或興趣減少等。

它可以由癌症本身引起，也可以是癌症治療的結果，嚴重影響患者的身體、心理狀況、家庭和社會功能，以及他們對生存質量的滿意度，是評估癌症患者生存質量的重要內容。

隨著生物-心理-社會醫學模式的建立，癌症患者生存期的延長，以及患者對生存質量的追求，疲乏問題日益為人們所重視。癌因性疲乏普遍存在，其影響因素較多，作用機制複雜，目前還缺乏有效的治療手段，怎樣通過飲食增強體力，緩解疲乏呢？

「疲乏」在中醫屬於虛症，一般認為是氣血相對不足所致。有研究顯示：對40例進展期癌症患者研究，患者常規飲食另搭配藥膳，每日早晚進食補虛正氣粥1次，進食量大約50—100 g／次，可根據患者具體情況調節。原材料：炙黃芪20g、党參10g、粳米10g，服時配白糖。本研究採用補虛正氣粥，有補氣益血的功效，從而促進了病人的食慾，改善了機體營養狀況，增加了免疫力，起到了抗疲乏作用。

御方堂推薦改善疲乏食療小配方

牛筋血藤骨脂湯（《疾病的食療與驗方》）

【組成】牛蹄筋50克，雞血藤30-50克，補骨脂10克。

【功效】補益氣血。

【製法】將上述洗凈，水煮1小時後筋爛即成。

【服法】取汁飲，每日2次分服。

【主治】癌症放、化療後白細胞低下，疲乏。

【解說】牛筋向來為筵席上品，食用歷史悠久，它口感淡嫩不膩，質地猶如海參，故有俗語說：「牛蹄筋，味道賽過參。」牛筋中含在豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇。能增強細胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老。有強筋壯骨之功效，對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用。《本草從新》：曰「補肝強筋，益氣力，續絕傷」。

雞血藤為豆科攀援灌木密花豆和香花崖豆藤等的藤莖。具有補血活血，舒筋活絡之效。研究顯示：雞血藤含雞血藤素、雞血藤醇、豆甾醇、蒲公英酮等。體外試驗證明對癌細胞有抑制作用。噬菌體法篩選抗腫瘤藥物，證明本品有抗腫瘤作用。治療放射線所致白細胞減少症有效。對實驗家兔有補血作用，能使血細胞增加，血紅蛋白升高。

補骨脂為豆科一年生草本植物補骨脂的種子。具有補腎壯陽，溫脾止瀉，固精縮尿之效。數據顯示：含揮髮油，有機酸、鹼溶性樹脂、香豆精類補骨脂素、甾醇、生物鹼等等。實驗證明，補骨脂揮髮油有抗癌作用，補骨脂乙素對 S18 有抑制作用。補骨脂有減輕肺部癌前病變的可能。三者合用，對於癌症放、化療後白細胞低下者有很好的補益作用，能補腎強身，養血生髓。

雞血藤黃芪大棗湯（《常用老年保健中藥》）

【組成】黃芪15克，雞血藤30克，大棗5枚。

【功效】補血益氣。

【製法】將以上藥物一起煎湯。

【服法】每日1劑，分兩次服。

【主治】癌症患者放化療後，白細胞減少，疲乏。

【解說】黃芪補氣，雞血藤養血，大棗健脾，三者合用共同發揮健脾補氣，養血抗疲勞的作用。

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