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寶寶這麼睡覺會傷害身體的!

媽媽們有注意自己寶寶睡覺時的樣子嗎?寶寶的睡眠習慣是容易被忽視的問題。

有些家長認為:睡覺習慣怎麼樣不要緊,寶寶能睡著,不哭就行了。這麼想的話,就錯了!

錯誤的睡眠習慣會影響到寶寶的成長,如果你的寶寶有以下不好的睡眠習慣,那就需要及時糾正了。

1、枕著手睡

有些寶寶會枕著自己的手睡覺。可能是覺得這樣比較有安全感,可這樣的習慣是不好的呢!

危害:這樣的睡姿會影響到血液循環,胳膊還會發麻酸痛,寶寶睡醒後還會感到乏力,導致腹內壓力升高,甚至會傷害到食道。

媽媽應該這樣做:媽媽發現寶寶枕著手的時候,要立即幫寶寶把手拿出來,用一個小枕頭幫寶寶墊著,有助於寶寶改掉這個睡姿。

寶寶這麼睡覺會傷害身體的!

2、張嘴睡覺

有時媽媽會發現自己的寶寶張嘴睡覺,那個睡覺的樣子真是可愛極了。但事實上,這樣睡覺對寶寶來說不是好事呢!

危害:寶寶用嘴呼吸,會容易吸進灰塵,會容易使肺部受到空氣的刺激,從而影響到睡眠的質量。經常用嘴巴呼吸會損傷到身體。

媽媽應該這樣做:發現寶寶有張嘴睡覺的習慣,要及時去醫院檢查,看看是什麼原因引起的,是因為感冒造成的鼻塞,還是因為扁桃體發炎,好對症下藥。

寶寶這麼睡覺會傷害身體的!

3、蒙頭睡覺

有的寶寶喜歡蒙頭大睡,好像用被子蓋著才有安全感,可事實上,對寶寶沒有一點好處。

危害:這是很不健康的睡覺方式。用被子蒙著頭,可呼吸的氧氣會越來越少,隨著二氧化碳的增多,會感到胸悶,第二天起床會渾身乏力。

媽媽應該這樣做:媽媽發現寶寶蒙頭睡的時候,要及時把寶寶的頭露出來,這樣才不會被悶壞。

寶寶這麼睡覺會傷害身體的!

4、吹著風睡覺

夏天的時候,家裡都要開著空調,為了涼快會讓床正對著風口,春秋天的時候,也會選擇離窗檯近的地方睡覺。

危害:如果寶寶長期吹著風睡覺,會導致脖子等部位的血液不流通,導致起床的時候,渾身僵硬、疼痛。

媽媽應該這樣做:睡覺的位置要避開風口,床要與門窗保持一定的距離。

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