最近感冒的人超多，醫生說只有四個字……
消息來源|新北方
夏秋交替溫差大，感冒的朋友特別多。
醫生建議：多喝熱水
醫生建議：如果感冒較重，最好去正規醫院就診。
如果感覺病情較輕，也不必一定用打點滴、服藥等手段來解決問題。
感冒了可以多喝熱水，裡面加點枸杞。還可以煮山藥粥，裡面放點百合或者山藥，這些都是清肺熱的。當然最重要的還是多休息，多鍛煉，不要熬夜，改善體質。
感冒分為風熱型感冒和風寒型感冒
風熱型感冒主要是熱氣侵入肺部，導致肺氣失和造成的感冒。治療過程要注意將熱氣排出體外，所以，對於藥物和食物都應使用清涼去火類的。
風寒型感冒大多發生在體質比較虛弱的人或老人、小孩身上，主要是受風著涼導致了身體受到細菌的攻擊。在選擇食物上最好選擇可以幫助發汗，能將寒氣排出體外的食物。
每個人都經歷過感冒，但常常不知道自己是風寒感冒還是風熱感冒，有時候按以前的經驗吃了葯不管用，可能就是感冒類型不對，吃錯了葯，那麼怎麼區分自己是風寒感冒還是風熱感冒呢？
現場鴿碎碎念
多喝水不僅可以美容
還可以緩解感冒初期癥狀
真的要多喝水，喝熱水
男友的話其實是對的
感冒的親們
一定要認清自己感冒的類型
對症下藥
如果你覺得有用
就點個大拇指吧
同時記得給家裡人看看
點擊展開全文
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