香甜葡萄香蕉奶昔
葡萄皮中含有的花青素比果肉還多，具有保護微小血管、抗發炎的作用。葡萄籽抗氧化清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞。所以葡萄連皮一起打汁會很棒哦~加了香蕉牛奶也超美味的。
By 格麗思小廚房
用料
葡萄 170g
香蕉 1根
白糖 少許
冰塊 少許
做法步驟
1、準備好所有食材
2、香蕉去皮切塊，葡萄放入料理杯內
3、選擇12檔（最高檔）運行40秒
4、運行結束之後加入牛奶、香蕉、白糖和冰塊
5、選擇冷飲鍵運行
6、倒出即可飲用
小貼士
1、做完之後葡萄會少量有顆粒感，不想要的可以將打葡萄的時間加長 2、因為不同水果之間軟硬度不同，所需時間和檔位也不同
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