異地戀很寂寞？異地戀不要太看重距離

分隔兩地的兩人，正在承受著艱難的異地戀，異地戀情侶要承受很大的心理壓力，學會維持兩人的戀愛很重要。該怎麼維持異地戀長久？

異地戀是一段甜蜜、辛苦、寂寞的戀愛，相隔兩地的你們能否一直走下去，在戀愛時你們是否要承受一下心理壓力?又該怎麼維持異地戀?

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異地戀情侶需要承受的10大心理壓力

1、簡訊聽不到語氣，電話看不到表情

其實我沒生氣，你當真了；我在笑呢，你看不到吧；我哭了呢，抱著手機哭倦了睡過又醒了，你在忙嗎?

2、共同語言

如果兩個人在一起，兩個人的交往圈會融為共同的圈子，話題永遠都在更新。而不在一起的兩個人，對彼此身邊的環境都會因陌生而逐漸失去興趣，慢慢的，能說的話只有空洞的『我想你』。我在努力找話題呢，不要回信說『哦、嗯、好』了好嗎?

3、不安全感

看了10次手機了，你還是沒有回信。你在哪、和誰、在幹什麼?剛剛拒絕了別人的好意，卻禁不住想，你身邊的鶯鶯燕燕，一如我身邊的花花草草嗎?

4、遠水不救近火

我這裡下雨了，來送傘的是同學的弟弟;我吃飯忘帶錢了，來解圍的是朋友的朋友。原來你不吭聲是因為你生病了，可我再擔憂，也不能在你身邊端一杯水。

5、距離產生幻覺

其實我有些小虛榮，照片有時候修掉了眼袋才給你看；其實你有些小自負，認定了的事情就以為自己一定對。為了大老遠的愛你，我拒絕接受身邊一切說你不好的言論，什麼都往好的方向想。你也是吧?其實我們都不是對方想像的那樣好……

6、距離產生誤會

我興沖沖地發簡訊給你講剛剛的趣事，你隔了半天說『噢』，我不知道你在忙的嘛，所以我生悶氣了。你給我發了八條簡訊兩個電話我也沒回，憤怒得嗷嗷直叫，有事呢，手機調振動了的嘛。其實我們都知道對方不是故意的，但情緒來了，總需要宣洩的。

7、善意的謊言

我碰巧和相熟的男生去看電影了，想了想，對你說和女生去的。你獨自去了我們約好要一起去的地方，猶豫再三，對我說你哪都沒去。不願讓對方多想，卻因為偶爾的疏忽，讓對方想得更多。

8、寂寞

一個人不寂寞，想念一個人才寂寞。你說，來，抱抱。於是我把自己裹在被窩裡，閉上眼，嗯，抱抱。一個人站在夜空下時，你會抬頭看月亮嗎?

9、信念

我看到身邊一對一對的，一起……一起……沒忍住就對在地圖對角線上的你發牢騷，其實是想聽你的鼓勵，想聽聽你的安慰，你的一個電話就能讓我安心。可也許剛剛好你接到朋友異地戀分手傾訴的電話，那麼容易就把自己帶入了戲，無心的抱怨雪上加霜。有時候折騰一下，只為了證明自己的重要性。哪知脆弱基礎上的高樓只須多壓上一根頭髮的重量，也許就崩潰了。

10、心

人心隔肚皮，更何況我們還隔著千山萬水。你永遠無法理解我為什麼需要濃濃的表達愛意，正如我永遠不知道你為何可以那樣輕輕的表明心意。依然不知上一刻還信誓旦旦的你，會不會什麼時候突然鐵了心要放棄呢?也許只是終於親身經歷，我們才覺悟了，異地真的不是一張票可以解決的事情。但是，我們其實是如此在乎彼此。

異地戀如何維持長久的愛情

第一，不要太看重距離。

其實，異地戀也是一種戀愛方式，區別在於分居異地，戀人們的生活方式有了變化，我們不應該因為它的與眾不同而先入為主，扣上「異地必分」的帽子。其實，很多異地戀人幸福的都一樣，不幸的各有各的不同，但是如果你深入分析身邊發生的這些事情，我們不難發現：兩個人最終能否走到一起，起關鍵性的作用還在於兩個人的性格是否合適，和異地戀愛關係不大。

第二，多溝通，分享彼此的生活。

因為是異地戀，肯定存在距離感，所以平時戀人們應該多使用即時通訊工具溝通，分享彼此的生活。例如，如果想看看戀人最近的變化，可以使用QQ視頻；如果想聽聽對方的聲音，可以隨時拿起手機打開微信語音，聊聊發生在自己身邊的點點滴滴，讓戀人能夠清楚你的生活動態，這樣也不會產生隔閡。

第三，製造驚喜，特別是重要的日子。

一年一度的七夕節，在不知不覺中馬上就要到來了，你為心中她/他又做了什麼準備呢?偶爾為心愛的那個TA製造驚喜，一個特別的禮物和祝福，一束鮮花外加一盒巧克力，一次從天而降……因事出意料之外，一些小小的舉動，都能激起戀人們心中的波瀾。

第四，多見面，多了解。

異地戀，雖然可以通過即時通訊工具溝通，可是日積月累，也會產生疲勞感，不能夠陪伴在彼此身邊，終究會造成距離感。因此，如果在同城異地，應該多抽出一些時間見見面；如果相距比較遙遠，可以計劃兩到三個月相聚一次，選擇好交通工具，時間長三兩天就能見面，時間短就幾個小時。因為彼此是戀人，有著共同的目標，為了能夠在一起，適當的投入是應該有的，千萬不要因小失大，不要因為時間或者金錢，而使彼此感情慢慢變淡。

第五，相互信任，坦誠相待。

在「怎麼維持異地戀的談戀愛技巧」一文中，lucdiy調了信任的重要性，信任是彼此關係維持的基石，如果戀人們彼此猜疑，互不信任，不能夠坦誠相待，那麼異地戀無異於水中花鏡中月，再深的愛情終究抵不過現實的摧殘。

第六，耐得住寂寞，經得起誘惑。

耐得住寂寞的人是成熟的，經得起誘惑的人事堅忍的，在這個物慾橫流，慾望泛濫的社會，如果戀人們彼此深愛，守得住空虛感，耐得住寂寞，經得起誘惑，嚴於律己，不移情別戀，那麼異地戀的成功率就提高了很多。

所以如果你也想在異地戀的時候維持長久的愛情的話，這些方法還是可以幫助你，讓你也許可以不因為異地戀而失去心愛的人。

來源：99健康網

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