如何幫助寶寶度過磨人的長牙期？懵叔的護理秘笈

B寶最近逮著什麼啃什麼，連懵叔都不放過。摸一摸他的牙齦，下排中間的牙齦有點腫腫的。這就是要長牙了吧。

本期，就讓我們和懵叔一起，保衛寶寶的一口小白牙，從第一顆牙開始，到每一顆。

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寶寶什麼時候會長牙？

寶寶的牙齒在媽媽的肚子里就已經長齊了，只是一直藏在牙齦里，等待合適的時候萌出，這個時機因人而異。

寶寶平均在6個月左右會萌出第一顆乳牙。但有的孩子3個月就長牙了，有的孩子一直到一歲甚至一歲多一點才長第一顆牙，這都在正常的範疇。

長牙的跡象和煩惱

# 流口水

寶寶很早就會開始流口水，但長牙期間流的口水特別多，一張嘴，就一直有口水滴下來，甚至能聽到嘴裡有流水的聲音。

口水流得過多，就會帶來一些煩惱。

1. 口水疹

寶寶嘴唇和下巴周圍起的一圈紅色小疹子就是口水疹，經常用清水洗凈後用毛巾吸干水份，擦上溫和的嬰兒潤膚露。

2. 咳嗽

因為五官是相通的，所以口水也可能跑到喉嚨里去引起不適咳嗽。

3. 腹瀉

太多的口水也會影響腸胃，長牙期間大便較稀也是正常的，可能會伴有輕微尿布疹。

# 疼痛

堅硬的牙齒要突破牙齦，難免會有些疼痛感。

1. 咬

為了緩解不適感，長牙期的寶寶見什麼咬什麼。這是最常見的出牙反應之一。無論是小床的圍欄、吃輔食的勺子，甚至爸爸媽媽的肩膀、手指。

這時候， 可以用咬膠和磨牙棒，緩解疼痛並鍛煉咀嚼能力。 用出牙膏或出牙粉來緩解不適。

2. 發燒

有的寶寶在出牙的時候會發燒，這是牙齒突破軟組織時引發的炎症引起的。但出牙引起的發燒很少超過 38.5℃，如果發高燒，要考慮其他原因。

3. 夜驚和易怒

雖然寶寶睡覺了，但正要努力破土而出的牙齒可不睡覺，長牙的不適感會讓有的寶寶經常在夜裡醒來。同樣的，這樣不舒服讓寶寶情緒也變得糟糕了。

4. 食量減少

有的寶寶在長牙的時候更喜歡多喝母乳，有的寶寶什麼變化都沒有，也有的寶寶總是有點食欲不振。可以試試給不愛吃東西的長牙寶寶吃點涼的糊狀輔食，也許他們會喜歡。

好在這些不適在乳牙萌出後都會消失，會回到出牙之前規律的生活。長出小白牙了，這顆小小的牙齒該怎麼護理呢？

乳牙護理初期小妙招

1. 用紗布擦牙

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把寶寶放在大腿上，扶著ta的頭稍微往後仰，用紗布蘸清水卷在手指上，擦拭寶寶的牙齒和口腔，去掉口腔內殘留的食物。

最適合：剛剛萌髮乳牙的寶寶。

2. 兩餐之間飲水

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在餐後，兩餐之間喝白開水，用白開水衝掉食物殘渣。同時也要注意不要讓寶寶吃著奶瓶入睡。在寶貝睡著時，可以沖洗牙齒的唾液分泌也減少了，容易引起齲齒。

3. 指套牙刷刷牙

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寶貝的牙齒長了好幾顆，尤其是後牙長出來了以後，紗布擦牙就不夠用了。用指套牙刷能刷得更乾淨。如果寶寶拒絕異物入口，可以先用玩具分散注意力。動作要輕柔、迅速。

最適合：已經長了幾顆牙，但月齡比較小的寶寶。

懵叔特別提示：

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