乙肝病毒攜帶者，小心肝硬化！

引發肝癌的原因有很多，如壓力過大，長期喝酒，酒精肝或肝硬化，乙肝或乙肝病毒攜帶者等。但說到主要原因，非乙肝病毒莫屬。乙肝病毒是誘發肝癌的最大隱患，幾乎有80%的肝癌都是由乙肝或乙肝病毒攜帶者轉化而來。因此如何預防肝硬化成為重點，下面一起去了解一下。

一、乙肝離肝癌到底有多遠？

乙肝病毒進入肝臟後，會在肝細胞內大量複製並破壞肝細胞。肝臟被破壞後生成的就是肝硬化結節，隨著時間的流逝，這種結節越來越多，最終形成肝硬化。如果其中的一個肝硬化結節發生突變，就會成為肝癌。不僅如此，乙肝病毒還具有一個特點，就是具有強大的傳染性和遺傳性，所以肝癌同樣具有家族聚集性。

二、乙肝攜帶者會肝硬化嗎？

乙肝導致的肝硬化患者，大部分都有慢性乙肝反覆發作的病史，癥狀和體征明顯，肝功能持續不正常。但是一部分肝硬化患者是由無癥狀乙肝病毒攜帶者發展而來，平時沒有癥狀，也未注意定期複查，若干年後進行查體，或者癥狀、體征明顯時方才進行檢查，此時可能已經發展成為肝硬化。

三、乙肝攜帶者如何預防肝硬化

1、養成良好的習慣

生活習慣很難改變，對於有一些不好習慣的人來說可能有些困難，但是，生活習慣對預防肝硬化非常重要，為了我們的健康，必須要改掉一些壞習慣。首先是戒煙禁酒，酒對肝臟的危害很大，另外吸煙對人體免疫力有危害。

2、飲食要健康合理

乙肝病毒攜帶者應注意合理膳食，均衡營養，多吃富含蛋白質且易消化的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，促進肝細胞的修復和再生。應禁食發霉、腐爛的食物，平時應該注意禁煙禁酒，適當的進行鍛煉，增強身體抵抗力。

3、鐵製劑營養品少吃

除非出血後的明顯貧血，否則一般肝硬化患者避免服用含有鐵製劑的營養品或礦物質，因為鐵劑具有加重肝臟硬化的作用。

4、定期檢查

定期檢測可以明確自己的病情，慢性乙肝病毒攜帶者病程很長，定期的檢測可以從很好的了解病情的發展狀況，另外，肝硬化的早期癥狀非常不明顯，但是在B超檢查中會與一定的顯示，無論是對慢乙肝病情還是對肝硬化的預防，定期體檢都是非常重要的。

5、抗病毒治療

乙肝病毒是造成肝損傷肝纖維化的根本原因，只有乙肝抗病毒治療才能抑制病毒複製，從而降低病毒對肝臟的損害作用。專家建議乙肝病毒攜帶者要隨時留意是否有惡化的癥狀，另外乙肝病毒攜帶者即使沒有明顯的癥狀，也需要定時檢查，監控病情。包括檢查肝功能，B超等，肝功能正常者並不代表肝臟組織學也是正常的因此需要做影像學的檢查來進一步檢測病情。定時到醫院檢查。尤其針對四十歲以上的乙肝病毒攜帶者，只要HBV-DNA陽性，無論肝功能是否異常，都應該積極治療，對四十歲以上有肝癌家族史者，視為肝癌高危人群，迫切需要抗病毒及免疫調節治療。

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